• Название:

    Как стать оптимистом


  • Размер: 0.08 Мб
  • Формат: RTF
  • или
  • Сообщить о нарушении / Abuse

    Осталось ждать: 10 сек.

Установите безопасный браузер



Предпросмотр документа

Тема: Как стать оптимистом.

1. Разберёмся.

Кто же такой пессимист? Это тот, кто в отличии от оптимиста видит, что стакан наполовину пуст, а не полон. Пессимист это тот, кто видит только чёрный туннель. Оптимист, в свою очередь, видит свет в конце туннеля. Есть ещё реалист, который видит идущий навстречу поезд. Как видим, находясь в любом из этих эмоциональных настроях можно впадать в крайности. Давайте разберёмся.

Ну во-первых, мы должны понять, что не является пессимизмом или унынием состояние когда у человека реальное горе, но постоянное недовольство, видение и ожидание чего-то плохого, страх, депрессия является пессимизмом.

Оптимизм в свою очередь это не эйфория, не видение через розовые очки, как часто бывает в состоянии влюблённости, не уход от реальности и Слова Божьего. Иногда люди, имея внутри себя страх, внушают себе и другим, что всё будет хорошо, не смотря на слова Христа: " Когда же услышите о войнах и о военных слухах, не ужасайтесь" Марка 13:7 , " в мире будете иметь скорбь..." Иоанна 16:33.

У реализма тоже есть свои крайности: цинизм, отсутствие надежды, равнодушие. Хорошо видеть то, что происходит на самом деле, не прятаться от реальности. Это поможет нам сориентироваться в жизни и двигаться в нужном направлении. Но при этом не нужно забывать о Боге, Его силе, Его чудесах, о вере которая помогает нам видеть то, чего ещё нет.

Пессимизм, уныние, депрессия угнетает нас самих ( "унылый дух сушит кости") и окружающих, а так же может искушать нас искать утешения в грехе и мирских радостях. Пессимизм и уныние часто называют грехом, т. к. за этим состоянием может прятаться неверие, ропот, несмирение, своеволие. Господь создал нас эмоциональными существами, но так же как мы отдаём свои члены на служение Богу, пленяем помышления в послушание Христу, мы можем и должны научиться контролировать свои эмоции, создавать себе настроение, научиться быть оптимистами.

2. Причины уныния, депрессии, пессимизма.

Поняв причину проблемы, увидев её корень, мы можем более эффективно сражаться с ней, чем когда пытаемся удалить или заглушить ее симптомы.

а) Грех. Ведь когда мы согрешаем, то теряем мир с Богом.

" Скорбь и теснота всякой душе человека делающего злое" Римл. 2:9.

б) Неверие. Ослабление в вере.

Яркий пример мы видим в евангелии от Матфея 8:23-26. Иисус рядом с учениками, но их охватывает страх и ропот, они начинают обвинять Иисуса в равнодушии. Господь же открывает их проблему говоря: " Что вы так боязливы, маловерные?" Причиной паники учеников была слабая вера.

в) Зависть, в которой берёт своё начало ропот, недовольство, своеволие.

"Желаете - и не имеете; убиваете и завидуете - и не можете достигнуть; препираетесь и враждуете - и не имеете, потому что не просите;" Иакова 4:2.

Часто нам бывает плохо от того, что происходит то, что нам не нравится, чего не хочется, и мы не можем смириться. Или наоборт, мы чего-то не имеем и думаем, что только получив это будем счастливы. Но может быть Бог лучше знает, что нам на самом деле нужно?

в) Духовная атака. Иногда к нам начинают приходить негативные мысли о близких, о здоровье, об отношениях в семье, в церкви, и из пустяка. мы начинаем раздувать трагедию. Ведь не исключено, что все эти мысли, страхи и выводы - только ложь дьявола, его раскалённые стрелы?

г) Физические причины. Невозможно всегда быть в хорошем настроении. Часто после сильного эмоционального подъёма наступает спад. Так же причиной эмоционального спада может быть болезнь или гормональный цикл. Знание этого поможет нам не впадать в крайности, а просто переждать этот период.

д) Боязнь радоваться, наслаждаться жизнью. Наверное, мы не раз слышали: " Не смейся много, а то плакать будешь". Подобные суеверия берут своё начало из страха, что за радость, счастье придётся расплатиться каким-то горем, что не имеет под собой никаких оснований. Мы же во Христе имеем заповедь радоваться:

Матф. 5:12, 28:9, Лука 6:23, 10:20, 1Петра 4:13, 2Коринф. 13:11, Филип. 2:18, 3:1, 4:4, 1Фесс. 5:16.

е) Важнейшим фактором, ведущим к пессимизму, является нелюбовь к себе и окружающим. Помолитесь об этом.

4. Как стать оптимистом.

Разобравшись с причинами вызывающими пессимистичный взгляд на жизнь, посмотрим на то, какие шаги мы можем предпринять, чтобы научиться быть оптимистами.

а) Покаяние. Какой бы не была причина пессимизма: грех, неверие, зависть, конечно, нужно начать с покаяния, т. е. признания в своих ошибках и изменения мышления.

б) Благодарить за всё Бога. Быть благодарным за то, что есть, ведь нас окружает не только плохое. Павел и Сила находясь в темнице славили Бога.

" За всё благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе" 1 Фесс. 5:18.

в) Постараться увидеть что-то положительное в том, что кажется нам плохим, по другому взглянуть на "стакан". Помнить, что всё в мире относительно, и что Господь может всё обратить во благо.

"Притом знаем, что любящим Бога, призванным по Его изволению, всё содействует ко благу." Римл. 8:28

Советую прочитать книгу Элеонор Портер "Полианна". Героиня этой книги, маленькая девочка, учится находить положительные моменты в любых испытаниях в её жизни.

г) Может быть, дьявол лжёт нам, что всё плохо. Нужно быть осторожными и прежде чем делать выводы разобраться в ситуации, поговорить, спокойно выяснить отношения, если приходит страх за здоровье - сходить к врачу. Мы можем молиться и обращаться к Слову Божьему, посоветоваться с духовными людьми, посмотреть на жизнь других людей в похожей ситуации. Я всегда вспоминаю великих людей Божьих, их жизнь, подвиг и мои проблемы становятся мелкими. Грех жаловаться.

д) Мы можем заняться делом, служением, отвлечься от плохого. Смотреть на небеса, на награду, на вечность. Да, я сейчас болею, но Господь даст мне новое тело, и я радуюсь этому и ожидаю в терпении.

е) Смириться и понять, что никогда в этом мире не будет абсолютно всё хорошо. Этот мир несовершенен, наполнен грехом, откуда возьмётся только хорошее? Принимать скорби как волю Божью и проходить с верой. (Мы порой не понимаем, чего просим у Бога. Просим терпения, а когда Бог даёт нам испытания, чтобы это терпение воспитать, просим удалить трудности. Так чего же мы хотим?)

ж) Посмотреть на то, чем я наполняю свой дух. Это Слово Божье или криминальные новости, это общение с Богом или согласие с неверующими людьми? Ведь мы знаем, что вера приходит от Слова Божьего. Мы можем начать изучать, что говорит Писание по тем вопросам, которые волнуют нас.

з) Нам нужно научиться любить себя, принимать себя таким, какой я есть, с тем характером, внешностью и даже недостатками, так же, как Господь принял нас. Многие вещи в себе мы можем изменить, многого достичь, усовершенствоваться.

Часто мы испытываем чувство вины. Если мы упали, то не нужно "валяться" и терзать себя, это бессмысленно, этого хочет дьявол. Но Бог хочет, чтобы мы быстрей вставали и шли дальше! Когда Бог обличает нас, Он всегда даёт нам выход из состояния падения через покаяние и прощение в Иисусе Христе, и открывает через своё Слово путь исправления.

и) В людях мы так же можем научиться видеть хорошее, быть снисходительными , помня, что и у меня полно недостатков, принимать друг друга, любить, прощать.

Лука 7: 47, Иоанна 13:34, 15:9, 15:12, 1Иоанна 4:41, Ефесянам 5:2.

к) И наконец, в любых испытаниях, когда тяжело на душе мы можем приносить Богу жертву хвалы.