• Название:

    Буклет

  • Размер: 0.7 Мб
  • Формат: PDF
  • или

    Айкидо (взрослые)

    Можно заниматься айкидо как бусидо (путь самурая) и воспитывать
    в  себе дух воина: готовится к смерти, культивировать презрение
    к слабости, отовсюду ожидать врагов, тренироваться для убийства.
    Этот путь подходит для солдат или сотрудников спецподразделений
    полиции. Но как часто в обычной жизни вас хотят убить?
    А можно тренироваться в духе гармонии со вселенной. Это значит
    воспитывать в себе дружелюбие, способность конструктивно решать
    конфликты, понимать других людей; улучшать здоровье; развивать
    позитивное видение мира и т.д. Прикладной аспект практики реализуется непосредственно в повседневной жизни. По этой же причине
    в Ки-Айкидо нет спаррингов (поединков). Соревновательность, дух
    соперничества, конкуренции противоречат нашим принципам, когда
    главная победа — это победа над собой.

    Тайги
    (продолжающие)

    2. Могу ли я с помощью Ки‑Айкидо защитить себя?
    Безусловно! Так как Ки-Айкидо — боевое искусство, то его методы эффективны для самозащиты, однако требуется время, чтобы
    овладеть ими. Возможно, более быстрый способ научиться драться — занятия боксом или рукопашным боем. Если умение драться —
    главный мотив для ваших занятий, тогда попытайтесь найти что-то
    более подходящее.

    3. В чем отличия Ки-Айкидо
    от других стилей айкидо?
    Ки-Айкидо является не просто боевым искусством, но комплексной
    системой развития личности и самосовершенствования. На первый план ставятся вопросы улучшения психического и физического здоровья. Из технического арсенала исключены травмоопасные
    приемы, физические нагрузки приемлемы для людей с различной
    степенью подготовленности, что исключает перетренированность
    и ухудшение здоровья в результате регулярных занятий. В то же
    время в  группах создается неконкурентная среда, исключающая
    самоутверждение одних учеников за счет доминирования над другими, менее подготовленными, как это порой бывает в спорте или
    единоборствах.

    Детские группы — с 7 лет.

    Айкидо
    (продолжающие)
    Айкидо (взрослые)
    Работа с оружием
    21.00–22.30

    Ки-класс
    (продолжающие)
    Ки-класс (взрослые)
    Взрослые
    (начинающие)
    19.30–21.00

    Дети
    18.00–19.00

    Дети

    Дети

    Взрослые
    (начинающие)

    Ки-класс (взрослые)

    Дети
    Дети

    Дети
    Дети
    Дети
    Дети
    Дети
    17.00–18.00

    12.00–13.30

    10.00–11.30

    7:30–9.00

    Ки-медитация

    Среда

    Дети

    Дети

    Работа с оружием

    Киацу
    Ки-дыхание

    КИ-АЙКИДО — современное японское боевое искусство, созданное
    Коичи Тохеем, мастером 10 дана. Однако теперь оно идет не по пути
    подготовки бойцов, а служит средством воспитания тела и духа занимающихся.

    Вторник
    Понедельник
    Часы

    Расписание занятий

    Четверг

    Пятница

    Суббота

    1. Что такое Ки-Айкидо?

    Ки-Айкидо основано на концепции развития Ки. Только в Ки‑Айкидо
    вы сможете изучать такие дисциплины, как КИ‑МЕДИТАЦИЯ,
    КИ‑ДЫХАНИЕ, КИ-ТЕРАПИЯ (КИАЦУ) и МИСОГИ. Большое внимание
    уделяется особым упражнениям на развитие координации движений, устойчивости, сосредоточения, спокойствия духа — КИ‑ТЕСТАМ.
    Есть специальные занятия с оружием (меч, палка, нож) и ТАЙГИ
    (особые комплексы приемов).

    4. Что такое Ки,
    что значит развивать Ки?
    Каждый человек изначально пребывает в Ки вселенной, и его отношения с окружающим миром осуществляются посредством [взаимодействия] Ки. Однако немногие осознают это, так же как рыба
    не осознает своего существования в воде, пока не лишена оной.
    Ки,  в  нашем понимании, — это универсальная жизненная основа,
    эквивалент самой жизни в масштабе Вселенной. Знание принципов

    Ки позволяет лишить свою жизнь спонтанности и позволяет каждому изменить свою жизнь к лучшему. Получить опыт и понимание
    Ки можно в результате практики вышеупомянутых дисциплин.
    Развитие Ки способствует улучшению произвольной согласованности между телом и сознанием; обретению целостности восприятия; установлению гармоничных взаимоотношений с окружающим
    миром.

    5. Что такое Киацу?
    Болезнь, недомогание, усталость, болезненные ощущения являются причиной и следствием нарушения Ки. Киацу — метод восстановления Ки у человека посредством внешнего воздействия.
    Ки-терапевт не является «донором» Ки для пациента. Он скорее
    «настройщик» тела и души.
    Киацу не является заменой медикаментозного или оперативного
    лечения, но эффективно помогает справиться с возникшей проблемой.
    Обычно сеанс Киацу длится 5–15 минут. Воздействие производится
    путем особого давления пальцами по линиям, идущим вдоль групп
    мышц. Очень важно не то, где происходит воздействие, а то, как
    оно осуществляется.
    Киацу является сертифицированной торговой маркой Международного общества Ки. В Японии ему обучают в особых школах с
    выдачей медицинских дипломов государственного образца.

    6. Что может помешать моим занятиям?
    Ки-Айкидо уникально тем, что имеет мало противопоказаний по
    здоровью. Во всяком случае возраст — не помеха. Проконсультируйтесь по этому поводу с инструктором.
    Регулярность посещения занятий зависит от возможностей. Один
    или семь дней в неделю — в любом случае вы получите пользу, но
    чем чаще, тем лучше. Если вы пропустили занятия по каким-либо
    причинам (отпуск, каникулы, болезнь, сессия, проблемы на работе
    или финансовые трудности), приступайте к обучению вновь без
    сомнений. Вы сможете наверстать упущенное! Будьте целеустремленны!
    Есть у вас опыт занятий единоборствами или нет — это не существенно. В любом случае вы можете быть успешными в изучении
    Ки-Айкидо.

    7. Какова компетенция сенсея (яп. учителя)
    и каковы гарантии качества? Кто контролирует
    процесс обучения?
    Наши инструкторы прошли международную экспертизу посредством сдачи соответствующих экзаменов. Все они имеют специальные сертификаты. Контроль за обучением осуществляет представитель международной организации Ки-Айкидо (Синсин Тойцу
    Айкидо Кай) сэнсэй Дэвид Шанер, 7-й дан (США).
    На сайте штаб-квартиры Международного общества Ки:
    http://www.ki-society.com/english/renew/aikidokai_002.html
    вы можете удостовериться в нашей легитимности.
    Наша федерация ежегодно проводит семинары и экзамены международного уровня.

    Федерация Ки-Айкидо Восточной Европы и России
    является официальным представительством Международного общества ки (Синсин тойцу айкидо кай, президент Синъити Тохей), которое ведет линию обучения непосредственно от Мастера Коичи
    Тохея. Краеугольный принцип обучения — развитие единства сознания и тела, что заключено в названии «Синсин тойцу айкидо»
    (Айкидо с объединенными сознанием и телом).

    •• Взрослые и детские группы
    •• Занятия в удобное для вас время
    •• Специализированный зал
    •• Все инструкторы прошли обучение в Японии

    Ки-А

    Как нас найти
    Штаб-квартира Федерации Ки-айкидо Восточной Европы
    и России расположена по адресу:
    Санкт-Петербург, ул. Казанская, д. 7, литер В,
    пом. 216 (2-й этаж).
    5 мин пешком от ст. метро «Невский проспект», «Гостиный
    двор» (выход на канал Грибоедова к Дому Книги). Вход с Казанской ул. под арку и налево в белую дверь, далее через
    пост охраны в следующий двор.

    Контактная информация

    Тел.: +7 (950) 00-59-444 (диспетчер);
    +7 (911) 29-26-000
    www.ki-aikido.spb.ru
    http://vkontakte.ru/club197018
    e-mail: igor-ostroumov@rambler.ru

    ФЕДЕРАЦИЯ КИ-АЙКИДО
    Восточной Европы и России
    +7 (950) 00-59-444 • www.ki-aikido.spb.ru
    ул. Казанская, 7, литер В, пом. 216 (2 этаж)

    Й
    К
    И
    Д
    О