• Название:

    Путь наверх. Журнал о личной эффективности. 201...


  • Размер: 4.06 Мб
  • Формат: PDF
  • или
  • Сообщить о нарушении / Abuse

Установите безопасный браузер



    Предпросмотр документа

    Рубрика

    тема номера

    Эффективное
    планирование

    1

    Гость номера –
    Михаил Иванов .............7

    КОНТЕКСТНОЕ
    ПЛАНИРОВАНИЕ ...........19

    Как провести
    лето на 100%.................11

    Приниципы
    счастья.........................35

    путь наверх | июнь 2011

    содержание

    Июнь
    №7 — 2011

    в этом номере:
    ИНТЕРВЬЮ

    7

    Армен Петросян
    МихаИЛ ИВАНОВ
    «НУЖНО ПРОБОВАТЬ И НЕ БОЯТЬСЯ МЕНЯТЬСЯ»

    Самоорганизация

    11

    Лариса Федорова
    ЛЕТО НА 100 %

    ТЕМА НОМЕРА

    ЭФФЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

    15
    19

    Елена Степкина
    ПЛАНИРОВАНИЕ ПО СТИВЕНУ КОВИ

    23

    Светлана Некрасова
    МНОГО ПЛАНОВ – МАЛО ДЕЛА. ПОЧЕМУ?

    Лариса Федорова
    КОНТЕКСТНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

    Мотивация

    27

    Стив Павлина
    ЗАКОНЧЕННОСТЬ ПРОТИВ СОВЕРШЕНСТВА

    Психология

    35

    Екатерина Пушкарева
    ПРИНЦИПЫ СЧАСТЬЯ

    Карьера

    40
    41

    Алия Беляева
    ВОПРОС-ОТВЕТ

    КНИЖНАЯ ПОЛКА
    Кармин Галло «ПРАВИЛА ДЖОБСА»
    содержание

    -

    --

    2011 июнь | путь наверх

    2

    Колонка редактора
    Поздравляю дорогих читателей с наступившим летом – да здравствуют
    пляжи, шашлыки и земляника! Лето,
    как очень правильно пел Олег Митяев, - это маленькая жизнь, и о том, как
    прожить ее максимально эффективно, отдохнуть и зарядиться свежими
    идеями, а также подготовить платформу для взлета в осень – читайте в материале Ларисы Федоровой «Лето на
    100 %».
    Наша редакция уходит на летние каникулы, чтобы в сентябре с новыми силами и мыслями продолжить «Путь
    Наверх».Уже сейчас в обсуждении несколько новых проектов, которые смогут сделать журнал лучше, полезнее и
    интереснее для читателей. Оставайтесь
    с нами!
    А у вас уже есть планы на лето? Главная тема этого номера – эффективное
    планирование - обязательно почитайте
    материалы из этой рубрики. Главное
    -действуйте, и не давайте возможности вашим страхам и перфекционизму
    помешать воплощению ваших планов!
    Интересного и проактивного вам лета! И до встречи осенью!
    Елена Чухлебова

    Наши ресурсы:
    сайт http://www.put-naverh.ru
    группа «ВКонтакте»
    сообщество журнала в ЖЖ
    журнал онлайн
    3

    путь наверх | июнь 2011

    содержание

    -

    --

    Колонка редактора
    Мы удивляемся тому как изменились
    внешне, лишь разглядывая старые фотографии. Редко кто задумывается о
    том, что мы постоянно меняемся, видя
    себя ежедневно в зеркале. Ещё сложнее заметить перемены в нашем мироощущении. К 30 годам, «став взрослыми», нам начинает казаться, что
    меняется только мир вокруг, а нам
    требуются усилия, чтобы изменить себя к лучшему.
    А может не нужно никаких усилий?
    Может всё что необходимо - это быть
    любознательным, интересоваться жизнью, направлять своё внимание и формулировать собственные намерения.
    Нет, нет я не буду вам рассказывать
    про позитивное мышление и важность
    визуализации желаемого. Всё гораздо
    проще.
    Каждый материал нашего журнала
    это сигнал, искра, которая может запустить процессы перемен в тех, кто
    к ним готов. Читайте, вдумывайтесь
    и прислушивайтесь к себе. Перемены
    уже начались. В наших силах их направлять и исследовать.
    Живите интересно!
    Армен Петросян

    Навигация по сайту

    содержание
    назад | переход к содержанию | вперед

    -

    постранично

    содержание

    -

    --

    --

    | на весь экран | разворотами
    2011 июнь | путь наверх

    4

    эксперты номера

    Михаил Иванов
    генеральный директор
    издательства «Манн,

    Иванов и Фербер»
    увлекается триатлоном

    СВЕТЛАНА НЕКРАСОВА
    консультант по личному
    планированию, тренер и коуч
    персонального развития,
    автор блога о саморазвитии

    «С чистого листа.
    Меняем себя и свою
    жизнь»

    Елена Степкина
    консультант по карьере,
    ekaterinapushkareva. тренер, основоположник
    Екатерина
    Пушкарева

    blogspot.com

    карьерного
    консалтинга в
    Санкт-Петербурге,
    ведет персональный
    блог и еженедельную
    колонку на деловом
    портале «Деловой
    Петербург В Контакте»

    5

    путь наверх | июнь 2011

    содержание

    -

    --

    Алия Беляева
    карьерный консультант
    и наставник по поиску
    работы, компания

    Job Search Coach

    создатель Сообщества

    «Работа и карьера
    для женщин»

    Лариса Федорова
    психолог, соавтор проекта
    по дистанционному обучению «DiS – Территория достижений», шеф-редактор
    корпоративного блога
    о саморазвитии, личной
    эффективности и интернет
    стиле жизни

    Читая наш журнал, Вы сможете:
    m познакомиться с экспертами в различных областях
    личной эффективности
    m найти информацию о тренингах, семинарах,
    вебинарах, и принять в них участие.
    Наше издание для тех, кто находится
    в поиске себя, своего призвания, Пути,
    интересуется вопросами саморазвития,
    мотивации, планирования, организации,
    управления своей жизнью, методиками
    личностного роста, а также другими
    инструментами повышения личной
    эффективности.
    Журнал выходит ежемесячно 7-9 числа

    m ознакомиться с различными системами, методами,
    технологиями в областях личной эффективности
    m ознакомиться с лучшими книгами по тематике
    издания.
    m поделиться личным опытом и пообщаться с
    единомышленниками.
    Присоединяйтесь! Мы Вам рады!!
    Дизайн и верстка журнала «Путь наверх»:
    Булах Асия, e-mail:asiya.bulakh@gmail.com
    содержание

    -

    --

    2011 июнь | путь наверх

    6

    ИНТЕРВЬЮ

    Михаил Иванов:

    «Нужно пробовать
    и не бояться
    меняться«
    С

    некоторых пор издательство
    «МаннИвановФербер» стало
    ассоциироваться у меня не только с
    прекрасными книгами, большинство
    которых я стараюсь прочитывать. Один
    из учредителей издательства Михаил
    Иванов подарил мне мечту,
    ставшую большой целью.

    7

    путь наверх | июнь 2011

    содержание

    -

    --

    интервью
    Сначала я прочитал в блоге Михаила http://ivanov.
    mann-ivanov-ferber.ru/ о том, как он увлёкся триатлоном. Потом следил в Фейсбуке за его тренировками. Незадолго до нового года, без всяких «твёрдых решений» и обязательств, я начал регулярно бегать. Потом
    одна из полок книжного стеллажа заполнилась изданиями о беге и марафонах. Само собой пришло решение,
    что до своего 50-летия я пробегу 4 марафона в мировых столицах. А дальше... Недавно в издательстве вышла
    прекрасная книга «Библия тратлета». Я её купил и странным образом отреагировал на прочитанное. Договорился
    с тренером по плаванию и приглядываюсь к покупке хорошего велосипеда.
    Мне захотелось спросить Михаила как ему удаётся совмещать руководство издательством, деловую активность и
    большой объём почти ежедневных тренировок. Если вы не
    хотите заразиться духом соревнования с самим собой и испытания своих возможностей, лучше не читайте ответы Михаила и не заходите на его блог.
    Как бы Вы охарактеризовали свой успешный день? Что
    является его составляющими?

    Ощущение достижения чего-то важного. Пусть даже
    чего-то не очень большого. Я практикую такое упражнение - перед сном вспомнаю то, что мне удалось в этот день.
    Так накапливаются положительные впечатления и создается
    уверенность в себе.
    Судя даже по записям в Фейсбуке или блоге у Вас достаточно насыщенная жизнь, со множеством событий и переездов. Как вы планируете свой день? Как и на какой
    период составляете планы?

    У меня есть разные горизонты планирования. Я обязательно делаю годовые планы, в которых устанавливаю крупные цели, которых я хочу достичь. Еженедельно по пятницам я получаю от тренера свое расписание
    тренировок и под него планирую деловые встречи на
    неделе. Каждый вечер я пишу план задач на следующий день. Записанные цели обладают дополнительной
    силой.
    Как Вы пришли к серьёзному увлечению триатлоном?

    Довольно случайно. В книге Тинькова «Я такой как все»
    был упомянут его товарищ - триатлет-любитель. Мне был
    содержание

    -

    --

    2011 май | путь наверх

    8

    интервью
    интересен этот спорт и я попросил Олега познакомить
    меня со ним. Он заразил меня своим энтузиазмом. Примерно в это время я закончил бизнес-школу (я учился на
    программе GlobalExecutiveMBAIESEBusinessSchool в Испании) и у меня стало больше времени. Я попробовал, и
    мне понравилось.
    Среди Ваших знакомых много успешных людей, которые несмотря на свою занятость находят время для регулярных тренировок. Скажите в чём их секрет? Откуда
    они черпают энергию и мотивацию?

    Я практикую
    такое
    упражнение
    - перед сном
    вспомнаю то,
    что мне удалось
    в этот день.
    Так
    накапливаются
    положительные
    впечатления
    и создается
    уверенность в
    себе.

    В ходе занятий спортом энергия не расходуется, а создается. Большие спортивные цели позволяют фокусироваться, делают их более дисциплинированными и
    целеустремленными. В итоге они становятся более эффективными. Кроме того, спорт позволяет очень эффективно переключаться.
    Михаил, для меня Вы - пример того, как можно совмещать свои увлечения и бизнес. Руководить успешным издательством, выпускающим книги, которые
    интересно читать самому. Заниматься триатлоном и
    впервые знакомить наших читателей с шикарными
    книгами, типа «Библия тритлета». Скажите как найти
    направление тем, кто хочет заниматься своим делом?
    Это больше случайность или наклонности и пристрастия всё равно проявят себя?

    Чтобы добиться успеха необходимо заниматься тем,
    что вам нравится. Мне нравились книги, и я придумал
    издательство. Сейчас мне нравится спорт и, возможно, я
    приму участие в создании компании, которая будет помогать любителям спорта эффективно тренироваться. Эта
    же компания займется организацией спортивных мероприятий.
    Очень не просто найти действительно то, что вам нравится и само это прходит редко. Нужно пробовать и не
    бояться меняться.
    Ваше издательство выпускает книги, которые помогают
    быть успешным. Как много читаете Вы сами? По какому принципу выбираете книги, делаете ли какие либо
    выписки и записи?

    Я читаю очень много рукописей еще не изданных
    книг. Хорошая книга заставляет меня делать записи новых идей. Чем больше идей, тем лучше для меня книга.

    9

    путь наверх | июнь 2011

    содержание

    -

    --

    интервью
    Ваше отношение со временем. Согласны ли с утверждение, что чем больше себя нагружаешь, тем больше
    успеваешь?

    Я очень хорошо чувствую течение времени и стараюсь рачительно расходывать его. Я не стесняюсь сказать
    “нет” тем, кто хочет потраить мое время.
    Как Вы отдыхаете?

    Занимаюсь спортом. Путешествую.
    Что Вас вдохновляет?

    Достижения других людей.

    Очень не
    просто найти
    действительно
    то, что вам
    нравится
    и само это
    прходит
    редко. Нужно
    пробовать и
    не бояться
    меняться.

    Я считаю, что Вы своим примером и изданием книг
    делаете много для популяризации триатлона. Скажите
    можно ли и нужно ли популяризировать таким же образом предпринимательство? Интересно ли Вам было
    это?

    Думаю, что предпринимательство, как и тяга к спорту
    идет глубоко изнутри. Если у человека есть мотивация,
    он найдет возможность сделать бизнес. Даже в СССР
    люди находили возможности для предпринимательства.
    По своей природе предприниматели - это пассионарные
    люди, которые хотят изменить мир вокруг себя. Книги
    могут помочь им, но они не могут популяризовать само
    явление.
    Всё больше людей заводят персональные блоги, проявляют свою активность в социальных сетях. Могли
    бы Вы сформулировать какие преимущества Вам даёт
    блог и аккаунт в Фейсбуке?

    Я веду блог несколько лет и он позволяет мне сформулировать мои мысли, разобраться в чем-то. В письменном виде мысль становится яснее.
    Интервью провел
    Армен Петросян

    содержание

    -

    --

    2011 июнь | путь наверх

    10

    Самоорганизация

    С

    читается, что летом многие бизнесы переживают спад. Возможно, действительно наши циклы немного подвержены природным, и летом мы, как и многие другие,
    хотим поближе к теплому морю, горячему
    песку и стаканчику чего-нибудь прохладительного...
    Лариса Федорова
    психолог, соавтор
    проекта по дистанционному обучению
    «DiS – Территория
    достижений». Шефредактор корпоративного блога о саморазвитии, личной
    эффективности и
    интернет стиле жизни

    11

    Однако, поступая летом подобно многим, и идя на поводу этих желаний, вы как бизнесмен рискуете быть выбитым из обоймы.
    На мой взгляд, лето - отличная пора, чтобы подготовить себе очень надежную основу, которую в начале осени можно будет использовать для стремительного старта.

    путь наверх | июнь 2011

    содержание

    -

    --

    5 преимуществ построения online-бизнеса летом

    самоорганизация
    1. Низкая конкуренция
    Все по привычке едут отдыхать, но, занимаясь
    online бизнесом, для вас уже стираются границы
    между работой и отдыхом. Вы можете отдыхать
    и работать, где угодно, в том числе и на теплых
    курортах. Главное, чтобы был доступ в интернет.
    Итак, пока ваши конкуренты отдыхают рядом с
    вами на шезлонге (утрирую) вы можете использовать это время, чтобы громче заявить о себе,
    чтобы набрать больше подписчиков в свою рассылку. Осенью, когда люди будут готовы платить,
    вы обязательно монетизируете этот ресурс.

    2. Низкие затраты на рекламу
    Опять же, потому что низкая конкуренция. В offlineизданиях вы можете выбить отличные скидки, контекстная реклама также обойдется существенно дороже, т.к. конкуренты не будут повышать ставки.

    3. очевидно, что online-бизнес
    особенно летом – то, что нужно
    Когда люди видят стиль жизни интернетпредпринимателя, который с ноутбуком на пляже, а им в это время приходится сидеть в душном и не всегда кондиционированном офисе,
    вольно или невольно люди задумываются: «А
    почему бы и нет?» И они готовы примкнуть к
    вашей команде, став партнером или клиентом,
    чтобы, например, в следующем году вести подобный образ жизни.

    4. Возможность быть со своей семьей,
    а не пахать вдали от них все лето
    Частая ситуация, когда папа отправляет свою семью
    отдыхать, а сам в это время пашет, потому что не может оторваться и уехать из города. Или родители отправляют детей к бабушке, а сами все лето работают,
    не видят своих детей. Знакомая ситуация? А хотели бы все лето с детьми, и чтобы при этом доходы не
    пострадали? Online-бизнес дает такие возможности.
    Ваш офис там, где вы открыли свой компьютер.

    5. Возможность освоить навыки, пока конкуренты дремлют
    Почему многие бизнесы буквально выстреливают осенью? Потому что их владельцы не
    прохлаждались летом, а тщательно готовили свой взлет. Последуйте и вы такому примеру. Обычно люди летом тратят, а потом в сентябре начинают с чистого листа. И так бег по
    кругу каждый год.
    содержание

    -

    --

    2011 июнь | путь наверх

    12

    Сосредоточьтесь на действиях на перспективу

    самоорганизация
    Когда вы занимаетесь любимым
    делом, для вас стираются границы
    между работой и отдыхом. Вы просто органично живете.

    ентами. Возможно, многие из них летом не способны оценить ваше внимание. Они не готовы рассматривать
    ваши предложения.

    Итак, не делайте упора на непосредственную работу по построению
    отношений с партнерами и/или кли-

    Но это не потому, что ваше предложение плохое, просто оно в этот момент не
    отвечает их актуальным потребностям.

    1) Используйте освободившееся время
    (часть того, которое вы обычно уделяете работе с клиентами) на завершение
    неоконченных дел. Составьте список
    и следуйте ему. Как это сделать, посмотрите здесь. Доделав свои старые дела, многие из которых копились годами,
    вы обнаружите огромный прилив сил и
    энергии. А они сейчас вам очень нужны.

    2) Пока конкуренты дремлют, оставьте их далеко позади и благодаря собственному росту и эрудиции. Выделите
    время по 30 минут ежедневно или несколько часов в конкретный день недели на изучение возможностей
    развития вашего бизнеса, на сбор
    полезных идей. Просмотрите выпуски
    рассылок, на которые вы подписаны, но
    не успеваете прочесть, посетите тематические блоги, форумы, воспользуйтесь
    поисковиками и по релевантным вашему бизнесу ключевым словам. Изучите,
    что появилось нового, что из этого вы
    можете взять на вооружение.

    3) Налаживайте новые деловые

    контакты. Летом не все отдыхают.
    Найдя интересный проект, предложите его автору сотрудничество, от которого вы оба выиграете.

    4) Доработайте свой сайт и свое бизнес-предложение.

    5) Автоматизируйте ваш бизнес и повышайте эффективность вашей деятельности:
    поставьте себе полезные компьютерные программы, например, планировщик дел и т.п.

    13

    путь наверх | июнь 2011

    содержание

    -

    --

    самоорганизация
    6) Создавайте и готовьте к продвижению свои проекты.
    - вспомните все идеи, которые приходили к вам
    с начала года, но вы их отбросили из-за недостатка
    времени. Теперь - самое время довести до конца самые гениальные из них
    - просмотрите все файлы, блокноты или другие источники, где вы собираете и накапливаете базу, выберите из них наиболее полезные материалы
    - готовьте статьи, посты на блог. Можно сразу написать их много и запланировать их автоматическую публикацию с определенной периодичностью, например, в
    WordPress это сделать совсем не сложно. Таким образом,
    вы убьете сразу двух зайцев - создадите полезный контент и потратите меньше времени, т.к. настраиваться на
    работу будете только однажды, а не каждый раз заново.
    - соберите материал для выпуска своей электронной
    книги.
    - снимайте видео, тоже можно сразу сделать серии роликов, которые потом использовать в течение длительного времени.

    7) Наведите порядок на рабочем
    столе, компьютере, систематизируйте
    файлы, папки,