Инструкция по профилактике новой коронавирусной инфекции для пациентов

Формат документа: pdf
Размер документа: 0.49 Мб




Прямая ссылка будет доступна
примерно через: 45 сек.



  • Сообщить о нарушении / Abuse
    Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.

Инструкция по профилактике новой
коронаbjmkghcbgn_dpbb^eyiZpb_glh\

Симптомы заболеZgbyghой коронаbjmkghcbgn_dpbb &29,D -19)
сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
• ukhdZyl_fi_jZlmjZl_eZ
• головная боль
• слабость
• кашель
• затрудненное дыхание
• боли в мышцах
• тошнота
• рhlZ
• диаре я
7 шагоihijhnbeZdlbd_dhjhgZирусной инфекции:
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центро
спортиguob
зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в
общест_gguof_klZo,
меняя ее каждые 2 -3 часа.
3. Избегайте близких контактоbij_[uания h^ghfihf_s_gbbkex^vfb,
имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, u^_e_gbybaghkZ .
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы,

контактоk
посторонни ми людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и по_joghklbddhlhjuf
прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при при_lklии тесные объятия и
рукопожатия.
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены
(полотенце,
зубная щетка)

5 ПРАВИЛ при подозрении на коронаbjmkgmxbgn_dpbx:
1. ОстаZcl_kv дома. При ухудш ении самочуkl\byызоbl_
jZqZijhbgnhjfbjmcl__]hhf_klZokоего пребыZgbyaZ
последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте
рекомендациям врача.
2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и
лицами с
хроническими заб олеZgbyfbMoZ`b\ZlvaZ[hevgufemqr_h^ghfm
чело_dm.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком,
прикрыZyjhlIjbbohlkmlklии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индиb^mZevgufbij_^f_lZfbebqghc]b]b_gub
одноразовой посудой.
5. Обеспечьте ihf_s_gbb\eZ`gmxm[hjdmkihfhsvx^_abgnbpbjmxsbo
средстb
частое про_ljbание.

Наденьте маску — защитите себя от гриппа и ОРВИ
В предд_jbbk_ahggh]hih^tzfZaZ[he_аемости гриппом и другими
респираторными вирусными инфекциями Роспотребнадзор напоминает о
целесообразности использоZgbyh^ghjZahой медицинской маски в качест_
эффектиghcf_juijhnbeZdlbdbaZjZ`_gbybjZkijhkljZg_gbybgn_dpbb.
Вирусы гриппа передаются от чело_dZdq_ehеку преимущест_ggh
ha^mrghdZi_evgufimlzfq_j_afbdjhdZiebj_kibjZlhjguo\u^_e_gbc
которые образуются, когда и нфицироZggu_ex^b]h\hjylqboZxlbeb
кашляют. С ha^mohfwlbdZiebfh]mlihiZklvgZihерхность слизистой
оболочки верхних дыхательных путей людей, которые находятся рядом с
bjmkhыделителем.
Также, заражение может происходить в результате непосредст_g ного или

кос_ggh]hdhglZdlZa^hjhого чело_dZkj_kibjZlhjgufb\u^_e_gbyfb
инфицироZggh]h.
ИспользоZgb_h^ghjZah\hcf_^bpbgkdhcfZkdbij_^hl\jZsZ_lihiZ^Zgb_\
организм здорового чело_dZdZi_evj_kibjZlhjguo\u^_e_gbcdhlhju_
могут содержать вирусы, через нос и рот.
НадеZcl_fZkdmdh]^ZmoZ`bаете за больным гриппом членом семьи.
Если у вас имеются признаки респираторного заболеZgbyb\Zfg_h[oh^bfh
обратиться к врачу, заблагоj_f_gghgZ^_gvl_fZkdmqlh[uaZsblblv
окружающих в зоне ожидания.
Носит е маску, когда находитесь ex^guof_klZoо j_fyk_ahggh]h
подъёма заболеZ_fhklb]jbiihf.
Используйте маску однократно, поlhjgh_bkihevah\Zgb_fZkdb
недопустимо.
Меняйте маску каждые 3 часа или чаще.
Если маска уeZ`gbeZkv_zke_^m_laZf_gblvgZghу ю.
После использоZgbyfZkdbыбросьте её и ufhcl_jmdb.
ОдноразоZyf_^bpbgkdZyfZkdZijbijZильном использоZgbb —
безопасный и эффектиgucf_lh^ijhnbeZdlbdbaZ[he_ания и
предотвращения распространения гриппа.

В целях недопущения распространения случаеaZ[he_\ZgbcызZgguo
ноufdhjhgZирусом JhkkbckdhcN_^_jZpbbg_h[oh^b мо соблюдать
меры предосторожности:
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте по_joghklbbkihevamy[ulhые моющие
средстZ.
Гигиена рук — это Z`gZyf_jZijhnbeZdlbdbjZkijhkljZg_gby]jbiiZb
коронавирусной инфекции. Мытье с мылом уда ляет вирусы. Если нет
hafh`ghklbihfulvjmdbkfuehfihevamcl_kvkibjlkh^_j`Zsbfbbeb
дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столо^ерных ручек,
стулье]Z^`_lh и др.) удаляет bjmku.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТО ЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного чело_dZda^hjh\hfm\ha^mrgh -капельным
путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не
менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус
распространяются этими путями.
НадеZcl_fZkdmbebbkihevamcl_^jm]b_ih^jmqgu_kj_^klа защиты, чтобы

уменьшить риск заболеZgby.
При кашле, чихании следует прикрыZlvjhlbghkh^ghjZahыми
салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избега я излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно
уменьшить риск заболеZgby.


ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротиey_fhklvhj]ZgbafZdbgn_dpbb
Соблюдайте здоровый режим, dexqZyiheghp_gguckhgihlj_[e_gb е
пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными
_s_kl\Zfbnbabq_kdmxZdlbность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ
МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок,
благодаря которым ограничиZ_lkyjZkijhkljZg_gb_\bjmkZ.
Медицинские маски для защиты органо^uoZgbybkihevamxl:
— при посещении мест массоh]hkdhie_gbyex^_cih_a^dZo\
общест_gghf транспорте в период роста заболеваемости острыми
респираторными вирусными инфекциями;
— при уходе за больными острыми респираторными вирусными
инфекциями;
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной
инфекции;
— при рисках инфицирован ия другими инфекциями, передающимися
ha^mrgh -капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразоufbbeb
могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часо
Стоимость этих масок различная, из -за различной пропитки. Но нельзя все
j_fyghkblvh^gmblm`_fZkdml_fkZfufы можете инфицироZlv
дZ`^ukZfbk_[yDZdhcklhjhghc\gmljvghkblvf_^bpbgkdmxfZkdm —
непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно прав ильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрыZlvjhlbghkg_
остаeyyaZahjh\;
— старайтесь не касаться по_joghkl_cfZkdbijb__kgylbb_kebы ее
коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средстhf;
— eZ`gmxbeb отсыревшую маску следует сменить на ноmxkmomx;

— не используйте вторично одноразовую маску;
— использоZggmxh^ghjZah\mxfZkdmke_^m_lg_f_^e_ggh\u[jhkblv\
отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску
следует немедленно с нять. После снятия маски необходимо незамедлительно
и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, 
общест_gghfljZgkihjl_ZlZd`_ijbmoh^_aZ[hevgufghhgZ
нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску
надеZlvg_klhbl.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает
полной защиты от заболеZgbyDjhf_ghr_gbyfZkdbg_h[oh^bfh
соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВ ИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ,
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

ОстаZcl_kv^hfZbkjhqghh[jZsZcl_kvdрачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как
можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ
ИНФ ЕКЦИИ ukhdZyl_fi_jZlmjZl_eZhagh[]heh\gZy[hevkeZ[hklv
заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах,
конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно -кишечных
расстройств: тошнота, рhlZ^bZj_y.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пнеfhgbyMom^r_gb_khklhygbyijb
bjmkghcig_монии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентоm`_
течение 24 часоjZa\bается дыхательная недостаточность, требующая
немедленной респираторной поддержки с механическ ой вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способстm_lh[e_]q_gbxkl_i_gbly`_klb[he_agb.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО -ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это неhafh`gh
соблю дайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно
детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими
заболеваниями.
Часто про_ljbайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мой те и дезинфицируйте по_joghklb
бытоufbfhxsbfbkj_^klами.
Часто мойте руки с мылом.
УхажиZyaZ[hevgufijbdjuайте рот и нос маской или другими
защитными средстZfb ieZldhfrZjnhfb^j .
УхажиZlvaZ[hevguf^he`_glhevdhh^bgqe_gk_fvb.








ПраbeZ^_abgn_dpbbfh[bevguomkljhckl\ :
Мобильный телефон, который мы практически не выпускаем из рук (причём
kZfuojZaguof_klZo fh`_lyляться одним из глаguobklhqgbdh
бактерий и вирусо – ha[m^bl_e_ckZfuojZaebqguobgn_dpbc.
Почему это происходит? Есть несколько осноguoijbqbg:
— мо бильный телефон часто передаётся из рук jmdb^Zb\eZ^_e_p
телефона далеко не k_]^Z[_jzl_]hlhevdhqlhihfulufbjmdZfb;

— мобильный телефон при разгоhj_ih^ghkblkykhсем близко к лицу;
— многие владельцы гаджетоijhklhgbdh]^Zbog_qbklyl[hykv
повредить;
— многие берут мобильные телефоны с собой в туалет – место очень
«богатое» различными ha[m^bl_eyfb.
Особо важную роль может сыграть мобильный телефон как переносчик
ha[m^bl_e_c]jbiiZ^jm]bo\bjmkguoj_kibjZlhjguobgn_dpbcb
частности, кор онаbjmkghcbgn_dpbb&29,D -19.
Как избежать инфекции?
Перh_kljh]hkh[ex^Zlv]b]b_gmjmd – после посещения общест_gguo
мест и туалета всегда тщательно мыть руки в течение 20 секунд, после чего
насухо вытирать их одноразоuf[mfZ`gufihehl_gp_fDjZcg_
целесообразно иметь при себе антисептические салфетки или жидкие
средстZ ]_ebkij_bb^j LZdсегда можно поддержиZlvqbklhlmjmd
даже при отсутстbb\hafh`ghklbbo\ufulv.
Второе: регулярно обрабатыZlvkZfl_e_nhgZglbk_ilbq_kdbfbkj_^klами,
особе нно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом. Если есть чехол –
то его при обработке нужно снимать и обрабатыZlvhl^_evgh Zemqr_
hh[s_h[oh^blvky[_ag_]h .
Для борьбы с вирусами гриппа и ОРВИ (и коронавирусами) лучше всего
использоZlvkZen_ldbb гели на осно_kibjlZIhimeyjgucZglbk_ilbd
хлоргексидин больше предназначен для защиты от бактерий, но в крайнем
случае можно использоZlvb_]h.
Телефон следует обрабатыZlvihke_dZ`^h]hihk_s_gbyim[ebqguof_kl
общест_ggh]hljZgkihjlZbl^Bh[y зательно – _q_jhfihke_hdhgqZgby
рабочего дня.
X