• Название:

    Как правильно подобрать ракетку для ребенка


  • Размер: 0.07 Мб
  • Формат: ODT
  • Сообщить о нарушении / Abuse

    Осталось ждать: 20 сек.

Установите безопасный браузер



Как выбрать ракетку для большего тенниса?

Сегодня, смело можно сказать, что сегодня большой теннис необыкновенно популярен. В него с удовольствием играют люди различных возрастных категорий: начиная от детей, и заканчивая пенсионерами. Главное «оружие» теннисиста это – ракетка. Поэтому очень важно выбрать «свою» ракетку, которая подходит по возрасту, опыту и стилю игры. Которая будет удобной и не травмоопасной, которая будет твоим продолжением на корте.

На что обращать внимание при выборе ракетки ?

Цель ракетки – максимально эффективнее и точнее передать энергию движения руки мячу, и при этом уберечь руку от вредных для здоровья вибраций. Поэтому, основными параметрами ракетки являются ее жесткость и вес. Обычно на ракетке и для взрослых, и для детей указываются несколько стандартных характеристик: площадь струнной поверхности или размер головы; вес ракетки; её длина; баланс и состав материалов, из которых изготовлена ракетка. Именно на них надо обращать пристальное внимание при выборе ракетки.

Теперь перейдем непосредственно к выбору ракетки. Для этого вы должны отнести себя к следующим категориям:1. Ракетка для детей

Теннисные ракетки для детей, в основном, изготавливаются из алюминия с минимальным весом, короткой рукояткой и большой площадью струнной поверхности, так легче попадать по мячу. Детям более старшего возраста, уже можно покупать взрослые облегченные ракетки.

Далее приводим примерную таблицу соответствия возраста ребенка и подходящей ракетки:

Возраст ребенка

3 -4 года

5 -6 лет

6-7 лет

7-9 лет

9 лет

10 лет

Рост ребенка (см)

Вес ракетки (г)

Длина ракетки (мм/дюйм)

100 см

149 г

432мм./17 дюймов

116 см

157 г

483/19

125 см

175 г

534/21

135 см

195 г

584/23

140 см

215 г

635/25

145 см

245 — 255 г

660/26

2.Начинающий игрок

Состав. Для взрослых ракетки в основном делаются из чистого графита или композита, который представляет собой сплав графита и титана.

Длина. Для женщин мы советуем выбирать облегченную ракетку весом от 245 до 275 г, для мужчин потяжелее — от 270г до 300г и размером головы ракетки от 645 см2идо 680 см2.

Чем больше струнная поверхность, тем легче попадать по мячу, но точность ударов уменьшается. То есть, чем меньше размер головы ракетки, тем точнее удары.

Вес. Чем легче ракетка, тем меньше сила удара, но для начинающего игрока лучше оттачивать технику, а не силу удара. Чем тяжелее ракетка, тем удары можно делать более мощными.

Ручка. размер ручки делится от 1 до 5. Ручки с номером 1 и 2 для детей, женщин, или взрослого с маленькой ладонью, ручки с номером 3 и 4 для взрослых людей, а ручка с номером 5 для крупного мужчины с большой ладонью. Принято подбирать следующим образом: при обхвате ручки рукой должно оставаться расстояние в один палец. Но все-таки в выборе ручки нужно руководствоваться удобством.

3. Игрок любитель 

К игрокам-любителям можно отнести людей с опытом, играющих регулярно 2 -3 раза в неделю в теннис или более. Для них также нужно о учесть следующие критерии:

Площадь струнной поверхности: Чем больше площадь струнной поверхности и меньше жесткость натяжения струн, тем больше увеличивается сила удара, и уменьшается контроль над мячом. Лучше брать ракетку для тенниса с головой не более 645см2 и с более жесткой натяжкой струн. Вы будете лучше контролировать мяч при игре с мощным соперником.

Состав струн. Струны делятся на натуральные и синтетические. С новыми технологиями синтетические струны даже превосходят натуральные по качеству и более доступны в цене. Большинство игроков в настоящее время используют синтетические струны.  

Вес ракетки. Чем больше вес ракетки, тем мощнее удары. Если Вы сильный мужчина, то Вам, как и профессионалу надо выбирать ракетку весом более 300 грамм.

Баланс ракетки:

 Баланс ракетки бывает по центру, в голове и в ручке. Положите середину ракетки на указательный палец. Если ракетка наклоняется к голове, значит у нее баланс в голове, если сохраняет равновесие, то баланс теннисной ракетки по центру, если отклоняется в сторону ручки, то баланс в ручке. Баланс в голову более подходит для сильных подач и атакующего стиля игры. Баланс в ручку более подходит для игры-защиты. Баланс в центре — универсальная ракетка, подходит, как и для атаки и для защиты.