профилактика травм при катании с горок

Формат документа: docx
Размер документа: 0.01 Мб




Прямая ссылка будет доступна
примерно через: 45 сек.



  • Сообщить о нарушении / Abuse
    Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.


РЕКОМЕНДАЦИИ
по соблюдению мер безопасности при катании с горок
Если горка вызывает у вас опасения, сначала прокатитесь с неё сами, без ребёнка — испытайте спуск.
С малышом младше 3 лет не стоит идти на оживлённую горку, с которой катаются дети 7-10 лет и старше.
Если ребёнок уже катается на разновозрастной «оживлённой» горке, обязательно следите за ним. Лучше всего, если кто-то из взрослых следит за спуском сверху, а кто-то снизу помогает детям быстро освобождать путь.
Ни в коем случайте не используйте в качестве горок железнодорожные насыпи и горки вблизи проезжей части дорог.
Помните, что подниматься на снежную или ледяную горку следует только в месте подъема, оборудованном ступенями, запрещается подниматься на горку там, где навстречу скатываются другие.
Запрещено съезжать с горки, пока не отошёл в сторону предыдущий спускающийся.
Не задерживайтесь внизу, старайтесь поскорее отползать или откатываться в сторону.
Не перебегайте ледяную дорожку.
Во избежание травматизма запрещено кататься с горки стоя на ногах и на корточках.
Старайтесь не съезжать спиной или головой вперёд (на животе), всегда смотрите вперёд, как при спуске, так и при подъёме.
Если мимо горки идет прохожий, подождите, пока он пройдет, и только тогда совершайте спуск.
Если уйти от столкновения (на пути дерево, человек т.д.) невозможно, то постарайтесь завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности.
Избегайте катания с горок с неровным ледовым покрытием.
При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, немедленно прекратите катание.
X