КРАСНОГВАРДЕЙСКИЙ Онлайн тренировки с 13.05.2020

Формат документа: docx
Размер документа: 0.02 Мб




Прямая ссылка будет доступна
примерно через: 45 сек.



  • Сообщить о нарушении / Abuse
    Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.


ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ И ВИДЕОУРОКОВ
ГБОУ ДОД «ЦЕНТР ФИЗКУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»
КРАСНОГВАРДЕЙСКИЙ РАЙОН САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
С 13.05.2020 по 22.05.2020
Дата Время Контент ФИО инструктора по спорту / специалиста
13.05.2020 12.00 Онлайн трансляция тренировки «Фитнес для всех» Шока
Илона Витальевна
15.00 Видеоурок от тренера по хоккею Плотников
Вадим Владимирович
18.00 Видеотренировка с комплексом упражнений с фитболом на укрепление мышц пресса Шока
Илона Витальевна
14.05.2020 12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Шафоростов
Максим Дмитриевич
15.00 Видеотренировка по общей физической подготовке с комплексом упражнений для рук Терентьева
Вера Алексеевна
18.00 Видеоотчет о тренировках воспитанников секции самбо домашних условиях Никуличева
Наталья Алексеевна
15.05.2020 12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Королев
Иван Евгеньевич
15.00 Видеоурок от тренера по хоккею Плотников
Вадим Владимирович
18.00 Видеоурок с комплексом упражнений для расслабления и релаксации Балашова
Тамара Борисовна
16.05.2020 12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Шафоростов
Максим Дмитриевич
15.00 Видеотренировка с комплексом упражнений с гантелями и гимнастическими резинками ПелипасВладимир Алекаандрович18.00 Видеотренировка для пальцев «фитнес-фингер» Шешев
Александр Викторович
17.05.2020 12.00 Онлайн трансляция тренировки по спортивно-прикладному собаководству Козырева
Светлана Александровна
15.00 Видеоурок от тренера по хоккею Плотников
Вадим Владимирович
18.00 Видеочеллендж «Я могу и ты тоже» Кузнецова
Амина Муратовна
18.05.2020 12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Ладочкин
Андрей Алексеевич
15.00 Видеоурок «Разминка дома» Терентьева
Вера Алексеевна
18.00 Видеотренировка с комплексом упражнений с гантелями на укрепление мышц рук и груди Шока
Илона Витальевна
19.05.2020 12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Степанов
Дмитрий Олегович
15.00 Видеоурок от тренера по хоккею Плотников
Вадим Владимирович
18.00 Видеоурок с комплексом статических упражнений Балашова
Тамара Борисовна
20.05.2020 12.00 Онлайн тренировка по общей физической подготовке для лиц пожилого возраста Балашова
Тамара Борисовна
15.00 Видеоурок с комплексом упражнений с гантелями Жданова
Надежда Борисовна
18.00 Видеотренировка для пальцев «фитнес-фингер» Шешев
Александр Викторович
21.05.2020 12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Лавриненко
Антон Юрьевич
15.00 Серия видеоуроков с комплексом упражнений по общей физической подготовке Перкалев
Дмитрий Алексеевич
Шафоростов
Максим Дмитриевич
Грязнов
Евгений Алексеевич
18.00 Видеотренировка с комплексом упражнений с гантелями на укрепление мышц пресса Шока
Илона Витальевна
22.05.2020 12.00 Онлайн трансляция тренировки по пилатесуКузнецова
Амина Муратовна
15.00 Видеотренировка по общей физической подготовке с комплексом упражнений для рук Терентьева
Вера Алексеевна
18.00 Видеоурок с комплексом кардио упражнений и нестандартных отжиманий Шафоростов
Максим Дмитриевич

X