КРАСНОГВАРДЕЙСКИЙ Онлайн тренировки с 23.05.2020

Формат документа: docx
Размер документа: 0.02 Мб




Прямая ссылка будет доступна
примерно через: 45 сек.



  • Сообщить о нарушении / Abuse
    Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.


ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ И ВИДЕОУРОКОВ
ГБОУ ДОД «ЦЕНТР ФИЗКУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»
КРАСНОГВАРДЕЙСКИЙ РАЙОН САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
С 23.05.2020 по 31.05.2020
Дата Время Контент ФИО инструктора по спорту / специалиста
23.05.2020 10.00 Утренняя видеоразминкаГусейнов
Эмин Абдулаевич12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке
для футболистов Александров
Артур Сергеевич
15.00 Видеоурок по подготовке к выполнению нормативов ВФСК «ГТО» Емельянова
Дарья Александровна
17.00 Челлендж «Я тоже могу!» -
18.00 Видеотренировка с комплексом упражнений на пресс Сафарян
Шохакат Арутюновна20.00 Видеотренировкас комплексом упражнений на разогрев и растяжку мышц БелановаЕкатерина Петровна
24.05.2020 10.00 Видеоотчет о тренировках воспитанников секции самбо домашних условиях Никуличева
Наталья Алексеевна
12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Королев
Иван Евгеньевич
15.00 Видеоурок по подготовке к выполнению нормативов ВФСК «ГТО» Исаев
Станислав Вячеславович
17.00 Челлендж «Я тоже могу!» -
18.00 Видеотренировка с комплексом упражнений для мышц спины Холмова
Анастасия Владимировна
20.00 Видеотренировка для пальцев «фитнес-фингер» Шешев
Александр Викторович
25.05.2020 10.00 Видеоурок от тренера по самбо СалтовскийГригорий Иванович
12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Нагмитов
Арсалан Батоевич15.00 Видеоурок по подготовке к выполнению нормативов ВФСК «ГТО» Чайка
Петр Геннадьевич
17.00 Челлендж «Я тоже могу!» -
18.00 Видеотренировка с комплексом упражнений для растяжки мышц Шока
Илона Витальевна
20.00 Видеотренировка с комплексом упражнений с фитболомКузнецова
Амина Муратовна
26.05.2020 10.00 Видеотренировка с комплексом упражнений для мышц ног с использование палок для скандинавской ходьбы Терентьева
Вера Алексеевна
12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Перкалев
Дмитрий Алексеевич
15.00 Видеотренировка с комплексом упражнений со скакалкой ХайконенАлександра Михайловна
17.00 Челлендж «Я тоже могу!» -
18.00 Видеочеллендж «Я могу и ты тоже» Кузнецова
Амина Муратовна
20.00 Видеотренировка с комплексом прыжковых упражнений БелановаЕкатерина Петровна
27.05.2020 10.00 Видеоотчет о тренировках воспитанников секции футбола в домашних условиях Вербицкий
Степан Александрович
12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Лавриненко
Антон Юрьевич
15.00 Видеоурок по подготовке к выполнению нормативов ВФСК «ГТО» Емельянова
Дарья Александровна
17.00 Челлендж «Я тоже могу!» -
18.00 Видеотренировка
с комплексом упражнений для пловцов Шафоростов
Максим Дмитриевич
20.00 Видеотренировка с комплексом упражнений по общей физической подготовке Балашова
Тамара Борисовна
28.05.2020 10.00 Видеоурок от тренера по хоккею Плотников
Вадим Владимирович
12.00 Онлайн трансляция тренировки по спортивно-прикладному собаководству Козырева
Светлана Александровна
15.00 Видеоурок по подготовке к выполнению нормативов ВФСК «ГТО» Исаев
Станислав Вячеславович
17.00 Челлендж «Я тоже могу!» -
18.00 Видеотренировка с комплексом упражнений для динамической разминки БелановаЕкатерина Петровна
20.00 Видеотренировка
с комплексом упражнений для разминки стоп Холмова
Анастасия Владимировна
29.05.2020 10.00 Видеочеллендж со скакалкой воспитанниц секции фигурного катания ХайконенАлександра Михайловна
12.00 Онлайн трансляция тренировки по пилатесуКузнецова
Амина Муратовна
15.00 Видеоурок по подготовке к выполнению нормативов ВФСК «ГТО» Чайка
Петр Геннадьевич
17.00 Челлендж «Я тоже могу!» -
18.00 Видеотренировка с комплексом упражнений для бедер и ягодиц с использованием гимнастических резинок Шока
Илона Витальевна
20.00 Видеотренировка
с комплексом упражнений для разминки Холмова
Анастасия Владимировна
30.05.2020 10.00 Видеотренировка с комплексом упражнений разминки с использованием палок для скандинавской ходьбы Терентьева
Вера Алексеевна
12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке
для футболистов Александров
Артур Сергеевич
15.00 Видеотренировка с комплексом упражнений для грудных мышц ПелипасВладимир Александрович
17.00 Челлендж «Я тоже могу!» -
18.00 Видеотренировка с комплексом общеукрепляющих упражнений БелановаЕкатерина Петровна
20.00 Видеотренировка с комплексом упражнений для мышц спины Кузнецова
Амина Муратовна
31.05.2020 10.00 Видеоотчет о тренировках воспитанников секции футбола в домашних условиях Вербицкий
Степан Александрович
12.00 Онлайн трансляция тренировки по общей физической подготовке Нагмитов
Арсалан Батоевич15.00 Видеоурок от тренера по хоккею Плотников
Вадим Владимирович
17.00 Серия видеоуроков с комплексом упражнений по общей физической подготовке Жданова
Надежда Борисовна
Александров
Артур Сергеевич
18.00 Видеотренировкас комплексом упражнений
на разогрев и растяжку мышц Шока
Илона Витальевна
20.00 Видеотренировка с комплексом общеукрепляющих упражнений БелановаЕкатерина Петровна

X