28.12.20. Танец Венский вальс. Фигура Левый поворот.

Формат документа: docx
Размер документа: 0.02 Мб




Прямая ссылка будет доступна
примерно через: 45 сек.



  • Сообщить о нарушении / Abuse
    Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.


28.12.20. Дистанционные занятия. Кудрявцева Е. Ю.
Программа «Спорт высших достижений» Группа № 301.
(30) 16.12. Западно-Европейская программа. Танец Венский вальс.Разучивание фигуры танца Венский вальс: Левый поворот.
Левый поворот (обратный).
Левый поворот рекомендуется танцевать либо по длинной стороне зала, либо по диагонали.
Исходное положение — пара стоит в закрытой позиции лицом по линии танца. Ноги в 6-й позиции.
Партнёр:
1 такт.
Шагаем левой ногой с каблука вперед по линии танца с небольшим поворотом корпуса влево (счет раз)
Боковой шаг правой ногой по линии танца; нога ставится на носок (счет два)
Продолжаем поворачивать корпус влево, подтягиваем левую ногу накрест впереди правой (счет три)
 
2 такт.
Правой ногой делаем шаг назад по диагонали к центру с поворотом корпуса влево (счет раз)
Левую ногу подводим к правой ноге и делаем боковой шаг по линии танца (счет два)
Подтягиваем правую ногу к левой ноге в 6-ю позицию; корпус поверачиваем лицом по линии танца (счет три)
 
Партнёрша:
1 такт.
Правой ногой делаем шаг назад  по диагонали к центру с поворотом корпуса влево (счет раз)
Левую ногу подводим к правой ноге и делаем боковой шаг по линии танца (счет два)
Подтягиваем правую ногу к левой ноге в 6-ю позицию; корпус поворачиваем лицом по линии танца (счет три)
 
2 такт.
Шагаем левой ногой с каблука вперед по линии танца с небольшим поворотом корпуса влево (счет раз)
Боковой шаг правой ногой по линии танца; нога ставится на носок) (счет два)
Продолжаем поворачивать корпус влево, подтягиваем левую ногу накрест впереди правой (счет три)
“ЛЕВЫЙ ПОВОРОТ” (REVERSE TURN)
МУЖЧИНА
Начинайте лицом по ЛТ.
Шаг Позиции ступней Построение Степень поворота Подъем и снижение Работа ступни Наклон
1 ПН вперед Лицом по ЛТ Начинайте поворот ВЛ Подъем в конце шага 1 Каблук,
носок Прямо
2 ПН в сторону и немного назад Спиной к стене 1/4 между шагами 1 и 2 Верх на шаге 2 Носок ВЛ
3 ЛН закрещивается перед ПН Спиной по ЛТ 1/4 между шагами 2 и 3 Верх на шаге 3. Снижение в конце шага 3 Носок, каблук ВЛ
4 ПН назад и немного в сторону Спиной по ЛТ Начинайте поворот ВЛ Подъем в конце шага 4, БПС Носок, каблук Прямо
5 ЛН в сторону Указывая между направлениями ДС и по ЛТ Немного больше, чем 3/8 между шагами 5 и 6. Корпус поворачивается меньше Подъем корпуса на шагах 5 и 6 Носок ВП
6 ПН приставляется к ЛН Лицом по ЛТ Немного меньше, чем 1/8 между шагами 5 и 6. Корпус завершает поворот Снижение в конце шага 6 Плоско ВП
ПДК: на шагах 1 и 4.
ЗАМЕЧАНИЕ: между шагами 5 и 6 мужчина делает небольшой поворот (“Свивл”) на ЛН ВЛ.
ДАМА
Начинайте спиной по ЛТ.
Шаг Позиции ступней Построение Степень поворота Подъем и снижение Работа ступни Наклон
1 ПН назад и немного в сторону Спиной по ЛТ Начинайте поворот ВЛ Подъем в конце шага 1, БПС Носок, каблук Прямо
2 ЛН в сторону Указывая между направлениями ДС и по ЛТ Немного больше, чем 3/8 между шагами 1 и 2. Корпус поворачивается меньше Подъем корпуса на шагах 2 и 1 Носок ВП
3 ПН приставляется к ЛН Лицом по ЛТ Немного меньше, чем 1/8 между шагами 2 и 3. Корпус завершает поворот Снижение в конце шага 3 Плоско ВП
4 ЛН вперед Лицом по ЛТ Начинайте поворот ВЛ Подъем в конце шага 4 Каблук,носокПрямо
5 ПН в сторону и немного назад Спиной к стене 1/4 между шагами 4 и 5 Верх на шаге 5 Носок ВЛ
6 ЛН закрещивается перед ПН Спиной по ЛТ 1/4 между шагами 5 и 6 Верх на шаге 6. Снижение в конце шага 6 Носок, каблук ВЛ
ПДК: на шагах 1 и 4.
ЗАМЕЧАНИЕ: между шагами 2 и 3 дама делает небольшой поворот (“Свивл”) на ЛН ВЛ.
Левый поворот (2 такта)
Партнер: Исходное положение — лицом по диагонали к центру.
Шаги Движения Счет
1 шаг левой ногой (с каблука) вперед с ПДК, начиная поворот на 1/4 влево 1
2 шаг правой ногой (на носок) в сторону, продолжая поворот на 1/8 влево 2
3 левую ногу (с носка на каблук) приставить к правой ноге, заканчивая поворот влево 3
4 шаг правой ногой (с носка) назад с ПДК, продолжая поворот на 1/4 влево 1
5 шаг левой ногой (на носок) в сторону, продолжая поворот влево 2
6 правую ногу (с носка на каблук) приставить к левой ноге, заканчивая поворот влево 3
 
Партнерша: Исходное положение — спиной по диагонали к центру.
Шаги Движения Счет
1 шаг правой ногой (с носка) назад с ПДК, начиная поворот влево на 3/8 1
2 шаг левой ногой влево (на носок) в сторону, продолжая поворот влево 2
3 правую ногу (с носка на каблук) приставить к правой ноге, заканчивая поворот влево 3
4 шаг левой ногой (с каблука) вперед с ПДК, начиная поворот на 1/4 влево 1
5 шаг правой ногой (на носок) в сторону, продолжая поворот на 1/8 влево 2
6 левую ногу (с носка на каблук) приставить к правой ноге, заканчивая поворот влево 3
 
В паре:
Танцующие, сохраняя закрытую позицию, исполняют поворот на 270° влево. Партнер начинает поворот лицом диагонально к центру, заканчивает — лицом диагонально к стене. На 2-3-м шагах — небольшой наклон корпуса: у партнера — влево, у партнерши — вправо. На 5-6-м шагах — небольшой наклон корпуса: у партнера — вправо, у партнерши — влево.
X