РАСПИСАНИЕ 01.07-05.07

Формат документа: docx
Размер документа: 0.02 Мб




Прямая ссылка будет доступна
примерно через: 45 сек.



  • Сообщить о нарушении / Abuse
    Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.


РАСПИСАНИЕ
Он-лайн занятий по хоккею на траве с 01.07.2020 г. По 05.07.2020 г.
Тренер-преподаватель Кирсанов В.А.
№ п/пПредмет учебного плана/ Вид спорта группа Дни проведения занятий Время проведения занятий Используемые ресурсы для изучения материала Используемые ресурсы для выполнения домашнего задания Платформа для он-лайн уроков Интернет-платформа тренера для консультаций
1 хоккей на траве СОГ 1 Пятница
03.07.2020 г. 13.30-15.00 https://m.vk.com/video-122912363_456239937Упражнения с клюшкой и мячом https://m.vk.com/video-122912363_456239937каждый день по 30 мин ZOOM конференция ZOOM
2 УТГ 3 хоккей на траве среда
01.07.2020 г. 16.00-17.30 https://www.youtube.com/watch?v=1ot9Q7loerMДомашние упражнения для развития хоккейных навыков https://www.youtube.com/watch?v=1ot9Q7loerMвыполнять ежедневно по мин 30 ZOOM конференция ZOOM
Четверг
02.07.2020 г. 16.00-17.30 https://www.youtube.com/watch?v=Nh98By0Lb_Q&feature=emb_rel_pauseразминка разогревающая https://www.youtube.com/watch?v=Nh98By0Lb_Q&feature=emb_rel_pauseвыполнять по 30 мин Пятница
03.07.2020 г. 16.00-17.30 https://www.youtube.com/watch?v=yQIKmwk1hwU&feature=emb_rel_pause Упражнения для укрепления верхней и задней части бедра https://www.youtube.com/watch?v=yQIKmwk1hwU&feature=emb_rel_pause выполнять ежедневно по 30 мин. Воскресение
05.07.2020 г. 10.00-11.30 https://www.youtube.com/watch?v=UqObMcQ9ahQУпражнения на все виды мышц https://www.youtube.com/watch?v=UqObMcQ9ahQвыполнять 30 мин. 3 УТГ 5 Хоккей на траве среда
01.07.2020 г. 18.00-19.30 https://www.youtube.com/watch?v=1ot9Q7loerMДомашние упражнения для развития хоккейных навыков https://www.youtube.com/watch?v=1ot9Q7loerMвыполнять ежедневно по мин 30 ZOOM конференция ZOOM
Четверг
02.07.2020 г. 18.00-19.30 https://www.youtube.com/watch?v=Nh98By0Lb_Q&feature=emb_rel_pauseразминка разогревающая https://www.youtube.com/watch?v=Nh98By0Lb_Q&feature=emb_rel_pauseвыполнять по 30 мин Пятница
03.07.2020 г. 18.00-19.30 https://www.youtube.com/watch?v=yQIKmwk1hwU&feature=emb_rel_pause Упражнения для укрепления верхней и задней части бедра https://www.youtube.com/watch?v=yQIKmwk1hwU&feature=emb_rel_pause выполнять ежедневно по 30 мин. Воскресение
05.07.2020 г. 12.00-13.30 https://www.youtube.com/watch?v=UqObMcQ9ahQУпражнения на все виды мышц https://www.youtube.com/watch?v=UqObMcQ9ahQвыполнять 30 мин.
X