АФАНАСЬЕВА

Формат документа: docx
Размер документа: 0.02 Мб





Прямая ссылка будет доступна
примерно через: 45 сек.



  • Сообщить о нарушении / Abuse
    Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.


ФИО Афанасьева Ольга Сергеевна
Тема   2.   Планирование мероприятий по проведению санитарно-гигиенической оценки факторов окружающей среды
1. Допишите недостающий фактор внешней среды: А) физические Б) биологические  В) психологические факторы  Г)  химическое 2. Продолжите выражение: Важнейшей   задачей   сохранения   и   укрепления   общественного   здоровяявляется гармоничное физическое и духовное развитие молодого поколения.
3.Перечислите основные задачи психологии здоровья в работе с населением: 1. Повышение уровня психологической культуры, под которой мы понимаем степень совершенства, достигнутого в овладении отраслью психологических знаний и психической деятельностью.
2. Повышение уровня культуры общения, степени совершенства в области внутренней коммуникации.
3. Определение путей и условий для самореализации, самоосуществления, раскрытия своего творческого и духовного потенциала.
4.Перечислите основные принципы охраны здоровья:
1) соблюдение прав граждан в сфере охраны здоровья и обеспечение связанных с этими правами государственных гарантий;2) приоритет интересов пациента при оказании медицинской помощи;3) приоритет охраны здоровья детей;4) социальная защищенность граждан в случае утраты здоровья;5) ответственность органов государственной власти и органов местного самоуправления, должностных лиц организаций за обеспечение прав граждан в сфере охраны здоровья;6) доступность и качество медицинской помощи;7) недопустимость отказа в оказании медицинской помощи; 
5.Дайте определение следующим понятиям:
Пища - то, что едят, чем питаются - любое вещество, пригодное для еды и питья живым организмам для пополнения запасов энергии и необходимых ингредиентов для нормального течения химических реакций обмена веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и микроэлементов.Питание - поддержание жизни и здоровья человека с помощью пищи - процесс поглощения пищи живыми организмами для поддержания нормального течения физиологических процессов жизнедеятельности, в частности, для восполнения запаса энергии и реализации процессов роста и развития.Рациональное питание - это особый подход к организации питания и его режима, являющийся частью здорового образа жизни человека.
6.Перечислите функции жиров:
1. Энергетическая2. Структурная3. Защитная4. Регулируеющая
7.Дайте один правильный ответ: Сколько Не должно превышать суточная доза жира А) 80-100 Б) 110-130 В) 150 Г) 140-150
8.Вставьте пропущенные выражения: Вам предоставлен текст, вставьте пропущенные слова "Если у вас есть здоровье, у вас есть все"  девиз американского общества геронтологов.   Оказывается,   наполовину   наше   здоровье зависит   от   нас самих, от нашего образа жизни. А питание при этом играет главенствующуюроль.  Весьма   важно,  что   мы   едим  и   как  мы  едим.  Даже  слово  "диета" (греч.)   в переводе означает нечто вроде здорового образа жизни. Древнегреческому философу Сократу принадлежат слова: «Мы живем не для того,  чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Питание является  важнейшей физиологической потребностью организма. 9.Дайте определение понятию:
Экология -  это наука, изучающая взаимодействие живых организмов с окружающей средой.
10.Перечислите основные  факторы, способствующие отложению шлаков
1)Неправильный образ жизни2) Отрицательные эмоции3)Паразиты4) Продукты распада собственных клеток
11.Под пищевыми добавками понимают группу веществ природного или искусственного происхождения, используемых для усовершенствования технологии, получения продуктов специализированного назначения, сохранения или придания пищевым продуктам необходимых свойств, повышения стабильности или улучшения органолептических свойств пищи.
12.Впишите пропущенные слова:
а) Движение - это признак полноценной жизни деятельности человека в любом возрасте, оно необходимо для развития и роста организма.б) Оздоровительная ходьба - самый доступный вид физических упражнений.в) Продолжительность 1го занятия оздоровительной ходьбой 2-3 часа.г) Средний темп (3-4 км/ч, что составляет примерно 70-90 шагов в минуту) 13.Перечислите две самые доступные формы оздоровительного процесса с  помощью двигательной активности:
1. Оздоровительные занятия физкультурой.2. Самостоятельная двигательная активность.
14.Дайте определение понятию:
Физическая активность — это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии, включая активность во время работы, игр, выполнения домашней работы, поездок и рекреационных занятийГипокинезия— это состояние недостаточной двигательной активности организма с ограничением темпа и объёма движений.Гиподинамия — нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц.
15.Дополните предложение:
Медицинские работники должны: спасать человеческие жизни в любое время.
16.Перечислите факторы радостей жизни:
Существование.Родительская любовь.Любовь.Путешествие.Дети.Природа.Домашние животные.Работа.Еда.Маленькие радости
17.Перечислите методы санитарного просвещения и гигиенического  воспитания:
А)устный,Б)печатный,В)наглядный (изобразительный) методы санитарного просвещения
18.Какие формы гигиенического  воспитания населения вы знаете:
индивидуальные, групповые и массовые формы.
19.Допишите недостающее выражение: Гигиеническим воспитанием населения занимаются
1.Центры здоровья,
2.Дома санитарного просвещения,
3.Методические кабинеты при ЛПУ ,
4.Библиотеки
20.Выберете один правильный ответ:
1. Гигиеническое воспитание проводится: а) в поликлинике б) на участке в) в инфекционном очаге на дому г) все перечисленное
2.Общие требования, предъявляемые к школьной мебели: а) соответствие росту учащихся; б) окраска в светлых тонах; в) легкость; г) все перечисленное верно.
3.Режим дня и учебных занятий должен соответствовать  гигиеническим нормам: а) длительности сна; б) бодрствования разных возрастных групп; в) проведение занятий и оздоровительных мероприятий; г) все перечисленное верно.
4.Цель гигиенического воспитания – восполнить: а) отсутствующие умения и навыки здорового безопасного образа жизни б) социальную политику по увеличению потенциала здоровья
5.Профилактика заболеваний и укрепление здоровья – цель  гигиенического воспитания:
а) ближайшая
б) долгосрочная 21.
Перечислите функции  центров здоровья:
-информирование населения о вредных и опасных для здоровья человека факторах;оценка функциональных и адаптивных резервов организма, прогноз состояния здоровья;-формирование у граждан ответственного отношения к своему здоровью и здоровью своих близких;-формирование у населения принципов «ответственного родительства»;-обучение граждан, в том числе детей, гигиеническим навыкам и мотивирование их к отказу от вредных привычек, включающих помощь в отказе от потребления алкоголя и табака;-обучение граждан эффективным методам профилактики заболеваний;-консультирование по сохранению и укреплению здоровья, включая рекомендации по коррекции питания, двигательной активности, занятиям физкультурой и спортом, режиму сна, условиям быта, труда (учебы) и отдыха;-разработка индивидуальных рекомендаций сохранения здоровья;-организация в зоне своей ответственности, в том числе в сельской местности, мероприятий по формированию здорового образа жизни;-мониторинг показателей в области профилактики неинфекционных заболеваний и формирования здорового образа жизни.
22.Как вы понимаете выражение «Формирование здорового образа жизни » - это одна из основных задач общественного здравоохранения. Также это способ жизни, основывающийся на идентифицируемых видах и особенностях поведения, определяющихся взаимодействием между личностными характеристиками человека, социальным взаимодействием и социально-экономическими и экологическими условиями жизни