2_variant

Формат документа: docx
Размер документа: 0.01 Мб





Прямая ссылка будет доступна
примерно через: 45 сек.



  • Сообщить о нарушении / Abuse
    Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.


2 вариант
11. Какой из ниже перечисленных методов представляет собой последовательное выполнение специально подобранных упражнений, содействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы?
а) метод сопряженного воздействия;
б) игровой метод;
в) метод переменно-непрерывного упражнения;
г) круговой метод (метод круговой тренировки).
12. Методы строго регламентированного упражнения подразделяются на:
а) методы обучения двигательным действиям и методы воспитания физических качеств;
б) методы общей и специальной физической подготовки;
в) игровой и соревновательный методы;
г) специфические и общепедагогические методы.
13. Сущность методов строго регламентированного упражнения заключается в том, что:
а) каждое упражнение направлено одновременно на совершенствование техники движения и на развитие физических способностей;
б) они являются связующим звеном между запроектированной целью и конечным результатом физического воспитания;
в) они определяют строгую организацию занятий физическими упражнениями;
г) каждое упражнение выполняется в строго заданной форме и с точно обусловленной нагрузкой.
14. Сущность метода сопряженного воздействия состоит в том, что техника двигательного действия:
а) разучивается в условиях, требующих уменьшения физических усилий;
б) совершенствуется в условиях, требующих увеличения физических усилий;
в) закрепляется в условиях внешних и внутренних сбивающих факторов (помехоустойчивость);
г) выполняется в строго заданной форме и с точно обусловленной нагрузкой.
15. Какой принцип предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся?
а) принцип сознательности и активности;
б) принцип доступности и индивидуализации;
в) принцип научности;
г) принцип связи теории с практикой.
16. Какой принцип предусматривает планомерное увеличение объема и интенсивности физической нагрузки по мере роста функциональных возможностей организма?
а) принцип научности;
б) принцип доступности и индивидуализации;
в) принцип непрерывности;
г) принцип постепенного наращивания развивающе-тренирующих воздействий.
17. Укажите, какой принцип обязывает последовательно изменять направленность физического воспитания в соответствии с возрастными этапами и стадиями человека, т. е. применительно к сменяющимся периодам онтогенеза и особенно периодам возрастного физического развития организма:
а) принцип научности;
б) принцип возрастной адекватности направлений физического воспитания;
в) принцип систематичности и последовательности;
г) принцип всестороннего развития личности.
18. Оптимальная степень владения техникой действия, характеризующаяся автоматизированным (т.е. при минимальном контроле со стороны сознания) управлением движениями, высокой прочностью и надежностью исполнения, натыкается:
а) двигательным умением;
б) техническим мастерством;
в) двигательной одаренностью;
г) двигательным навыком.
19. Из перечисленных пунктов: 1) нестабильность, 2) слитность, 3) неустойчивость, 4) автоматизированность, 5) излишние мышечные затраты, 6) экономичность - укажите те, которые являйся характерными (отличительными) признаками двигательного умения:
а) 2,4;
б) 1, 3, 5;
в) 1,2,3,4,5,6;
г) 1,2,6.
20. Основным отличительным признаком двигательного навыка является:
а) нестабильность в выполнении двигательного действия;
б) постоянная сосредоточенность внимания на технике выполнения двигательного действия;
в) автоматизированность управления двигательными действиями;
г) неустойчивость к действию сбивающих факторов (встречный ветер, дождь, плохое освещение мест занятий, шум в зале, на стадионе и т. п.).