dekabr_pobeda_tsv (1)

Формат документа: doc
Размер документа: 0.27 Мб




Прямая ссылка будет доступна
примерно через: 45 сек.



  • Сообщить о нарушении / Abuse
    Все документы на сайте взяты из открытых источников, которые размещаются пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваш документ был опубликован без Вашего на то согласия.

ФИТНЕС-СТУДИЯ СМАЙЛ пр. Победы 193 тел: 8-921-258-08-44 WWW.FITNESS-SMILE. RU
Добавь нас в друзья: http://vk.com/smile fitness Декабрь 2017
понедельник
вторник
среда
четверг
пятница
СБ
ВС

1 зал
2 зал
1 зал
2 зал
1 зал
2 зал
1 зал
2 зал
1 зал
2 зал
1 зал
1 зал
2 зал


9.00-10.00*
Body Toning
Саша Д.


9.15-10.00*
Сайкл
новички
Костя



10.00-11.00**
CORE
Идеальная фигура
Саша Д.

10.15 –11.00*
Сайкл новички
Саша Д.




10.00-10.45*
САЙКЛ новички
Саша Д.



10.00-11.00*
Стройное тело
Костя
10.00-11.00**
ZUMBA STRONG
Настя М.
10.00-11.00*
Супер - пресс + спина
Костя.
10.00-11.00*
Сайкл +пресс
Аня Г
11.00-12.00*
Body Toning
Аня Г
11.00-11.45*
САЙКЛ новички
Саша Д.
11.00-12.00*
Пилатес + МФР
Лена Г.
11.10-12.40*
Йога в
гамаках
1.5часа
Лена Г
11.00-12.00
Сайкл+ пресс
Ксюша.
11.00-12.00*
Танец живота
Женя



11:00-12:00*
Пилатес
Ксюша
11.00-12.00*
Стретчинг в гамаках
Настя М.


11.00-12.00*
Стретчинг
Настя М.

12.00-13.00*
Стретчинг в гамаках
Лена Г.
12.00-13.00
Йога в гамаках
Лена Г.


12.40-13.25*
Йога в гамаках
дети 7-11лет
Лена Г.


12.15-13.15*
Body Toning
Ксюша

Студия оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену инструкторов, указанных в расписании.
Ответственный за составления расписания старший инструктор, Борисова Таня.
Ваши предложения направляйте по адресу koza1279@yandex.ru или в ВК Борисова Таня.

Друзья, мы рады вступить в новый год с вами! Поздравляем вас с этим замечательным праздником, желаем здоровья, успехов и благополучия вам и вашим семьям. Чтобы в новом году были победы и свершения, исполнялись заветные желания. А мы и впредь будем помогать вам идти к своим целям, отдавая лучшее ,что у нас есть. Искренне ваш Смайл.

14.00-15.00*
Йога в гамаках
Лена Г







15.00-16.00*
Гибкая сила
Лена Г.









Наша страничка ВК: https://vk.com/id327397654
Наш instagram: https://www.instagram.com/fitsmile_cher/
Добавляйся в друзья, следи за новостями, записывайся Online на тренировки

2 зал



16.00-17.00*
Идеальная фигура
Саша Д.


17.15-18.15*
Йога в гамаке
подростки 12+
Лена Г.
16.45-18:15
Аренда зала
(Бальные танцы)
17.00-18.00*
Фитнес
в гамаках
7+
Настя М.
17.00-18.00*
Фитнес микс
12+
Таня Б.


17:00-18:30
Аренда зала
(Бальные танцы)
17.30-18.30*
Калланетик
Таня Б.

10.00-11.00*
Йога
Лена Г.

17.00-18.00*
САЙКЛ
+ пресс
Саша Д.
17.20-18.20*
Стройное тело
Аня С.

18.00-19.00*
Фитнес в гамаках
Эля
18.00-19.00*
Стройное тело
Таня Б.
18.15-19.00*
Сайкл новички
Костя С.



18.00-19.00**
Сайкл
+ сила
Саша Д.
18.00-19.00*
Калланетик
Таня Б.


18.00-19.00*
Body Toning
Ксюша
18.30-19.15*
Сайкл
Новички
Костя С.

18.30-19.30*
ZUMBA STEP
Таня Б.
11.05-12.05
Круговая трен-ка
интенсив**
Саша Д.



18.20-19.20*
Стретчинг
Аня С.

19.15-20.00*
САЙКЛ новички
Саша Д.
19.00-20.00*
Body Toning
Таня Б
19.00-20.00*
Йога
Лена Г.
19.15-20.15*
Body Toning
Таня Б.
19.00-20.00**
CORE
Идеальная
фигура
Саша Д.
19.00-20.00*
ZUMBA
Таня Б.
19.10-19.55*
Сайкл новички
Ксюша
19.00-20.00*
Пилатес
Лена Г.
19.30-20.30*
Пилатес
Таня Б.

19.30-20.30*
Body Toning
Саша Д
12.10-13.10*
Стретчинг
Ксюша



20.00-21.00**
САЙКЛ
+ сила
Саша Д.
20.00-21.00*
ZUMBA
Таня Б.
20.05-21.05*
Йога в гамаках
Лена Г.
20.15-21.15*
Стройное тело
слайд
Таня Б.
20.00-20.45*
Сайкл новички
Саша Д.
20.00-21.00*
Стретчинг + МФР
Таня Б.
20.00-21.00*
Йога в гамаках
Лена Г
20.00-21.30*
Танец живота
1.5 часа
Женя



14.00-15.00*
Калланетик
Таня Б.














X