• Название:

    массаж и описнаие

  • Размер: 0.06 Мб
  • Формат: DOC
  • или



Массаж по телу
Классический
Массаж проводится на все тело, от пяточек до макушки.
Общая оздоровительная процедура для мужчин, женщин, детей.
Может быть тонизирующим и расслабляющим.
Прекрасное средство для расслабления при напряженном ритме жизни и подготовки к спортивным тренировкам.
Массаж проводится по маслу.
Охватывая своим воздействием всё тело, массаж способствует отключению от негативных мыслей и эмоций и переключает сознание на непосредственные телесные ощущения, существующие здесь и сейчас.
Спокойная обстановка, приятная музыка помогают полностью расслабиться.
В ходе этого вполне гармоничного процесса нервная система сон, повышает восстановительный потенциал организма, заметно увеличивает устойчивость нервной системы, а значит, и её сопротивляемость стрессовым влияниям извне. Продолжительность 1 час
Курс 10- 15 процедур, далее 1 раз в неделю

Оздоровительный
Процедура сочетает в себе приемы классического, рефлекторно-сегментарного и баночного массажа.
Сочетание приемов по показаниям.
Гемолимфодренаж
Активизация вывода продуктов обмена веществ, устранение отеков и застойных явлений.
Массаж показан при начальных стадиях варикозного расширения вен.
Проводиться по всей поверхности тела.
Положительные моменты лимфодренажного массажа:
Лимфодренажный массаж освобождает клетки отпродуктов обмена ираспада, онулучшает иоблегчает работу всех клеток организма, увеличивает обмен веществ, тем самым, ускоряя процесс снижения лишнего веса;
Лимфодренажный массаж ускоряет ток лимфы (внорме скорость лимфатока до0,4см/сек, массаж увеличивает лимфаток в8раз), вследствие чего органы иткани быстрее избавляются отконечных продуктов распада, токсинов, ивследствие этого, наш организм, все органы иткани быстрее ибольше получают питательных веществ икислорода.
Лифмодренажный массаж устраняет лишнюю межклеточную жидкость, как одну изпричин возникновения ипроявления целлюлита;
Под действием лимфодренажного массажа лучше омываются ткани, исчезают отеки ибыстрее проходят воспалительные процессы, восстанавливается нормальная здоровая структура мышечной ткани, подкожной клетчатки иулучшается тургор кожи.
Вывыглядите молодо ипривлекательно. Продолжительность 1час.
Курс 10- 15 процедур, далее 1 раз в неделю.
Антицеллюлитный
Массаж способствует уменьшению объемов, устранению эффекта апельсиновой корки, улучшению крово - и лимфообращения, повышению эластичности и упругости кожи.
Проводится по всей поверхности ног, животу, спине, рук.
Для женщин постарше может применяться массаж АЦ с подтягивающим эффектом.
Программа курсы массажа научит Вас бороться с целлюлитом, и позволит добиться следующих результатов в работе:
нормализовать обмен веществ;
усилить кровообращение;
вывести из организма токсины и шлаки;
похудеть;
избавиться от целлюлита;
сделать кожу упругой и эластичной
Продолжительность 1 час
Курс 10- 15 процедур, далее 1 раз в неделю.

Массаж спины
Проводится взрослым и детям (по показаниям с предъявлением направления от ортопеда).
Под действием массажа капилляры раскрываются, а температура массируемых и близлежащих участков кожи повышается от 0,5 до 5 градусов, что способствует улучшению окислительно-восстановительных процессов и более интенсивному снабжению тканей кровью.
Массаж спины - уникальное средство помощи при многих заболеваниях: мышечных спазмах, травмах с поражением мышц, связок и нервов, остеохондрозе позвоночника, сколиозе, невралгиях, мигрени, гипертонической болезни.

Курс 10- 15 процедур, далее 1 раз в неделю.
Массаж воротниковой зоны
Массаж показан при ВСД, нарушении кровообращения, остеохондрозе, мышечном гипертонусе.
Продолжительность 20 минут.
Курс 10- 15 процедур, далее 1 раз в неделю
Массаж головы
Под действием массажа головы, кожа очищается от роговых чешуек эпидермиса, а вместе с ними - от пыли и микробов, улучшается секреторная функция потовых и сальных желез.
В процессе массажа головы происходит значительное расслабление постоянно напряженных мышц головы, поэтому многие отмечают сильный успокаивающий и приносящий крепкий сон и хорошее настроение эффект этой процедуры.
При проведении массажа головы происходит возбуждение нервно-рецепторной системы кожи, что запускает цепь рефлекторных реакций организма, приводящих к гармонизации важнейших процессов всего организма, и особенно нервной системы.
В результате массаж головы приносит облегчение при головных болях, головокружении, неврастении, и служит прекрасной профилактикой мигрени, причиной которой является нарушение кровообращения некоторых участков головного мозга, вызывающее повышение внутричерепного давления.
Он также улучшает память и помогает восстановить работоспособность.
Продолжительность 20 минут.

Массаж стоп
Массаж стоп, по восточным представлениям, помогает восстановить работу внутренних органов и уменьшить боли в суставах и спине, так как на стопах расположено множество точек, связанных с различными органами нашего организма и позвоночником.
Массаж стоп, обладая мощным расслабляющим действием, снимает синдром хронической усталости и улучшает общее самочувствие, в основе чего лежат такие явления, как улучшение кровообращения и питания кожи, выведение продуктов обмена и снятие напряжения мышц стопы в результате массажа стоп.
Благодаря этому исчезает бессонница, боли и отеки в ногах, приходит ощущение внутреннего комфорта, а с ним и оздоровление.
Массаж стоп, или индийский массаж является одним из методов рефлекторной терапии.
На подошве сконцентрировано до 72 тыс. нервных окончаний, которые находятся в рефлекторной связи со слизистой оболочкой верхних дыхательных путей и других органов.
Проекции зон (точек) на стопах взаимосвязаны с внутренними органами посредством их общей проекции на уровне высших нервных (вегетативных) центров.
Действуя на точки выхода нервных окончаний можно снять боли и нормализовать функциональное состояние организма.
Продолжительность 40 минут.
Массаж рук
Мышцы рук в течение дня испытывают большие нагрузки, здесь накапливается сильное напряжение, которое в виде мышечных болей отдает либо в шею, либо в плечо.
Массаж и потягивание рук снимает все эти неприятные ощущения.
Как метод, массаж направлен на релаксацию мышц кисти предплечья и плеча руки, а также стимулирует трофику нервных стволов и рецепторов кожи, улучшая двигательные функции верхней конечности и чувствительность пальцев.
Массаж рук необходим при ослаблении, снижении физической силы в мышцах руки и чувствительности пальцев, а также при болях в суставах.
Приятная расслабляющая процедура, уходит усталость и тяжесть.
Кожа рук разглаживается, принимает здоровый вид.
Массаж проводиться от плечевого сустава до кончиков пальцев.
Продолжительность 20 минут.
Массаж живота
Проводиться для улучшения работы внутренних органов.
Улучшения пищеварения.
При запорах.
Уменьшение толщины подкожно - жировой клетчатки.
Снижение отечности и вздутия живота.
Массаж живота – это массаж, который объединяет в себе физические, ментальные, эмоциональные и душевные факторы.
Буквальное значение этого массажа – проработка энергии внутренних органов или трансформация энергии Ци внутренних органов.
Продолжительность 15 минут.

Массаж медовый
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Медовый массаж является великолепным средством поддержания отличной формы в условиях всевозможных перегрузок и стрессов, потрясающе снимает усталость и наполняет лёгкостью, свежестью, придавая ощущение полёта.
Цель процедуры - очистка энергетических каналов, помощь при заболеваниях позвоночника, дискомфорте в суставах, энергетическая подпитка всех физических органов.
У человека возрастает активность, жизнерадостность, появляется физическая легкость, проходят болезненные ощущения. Медовый массаж при хронических проявлениях простуды, радикулите не только очень эффективен, а просто незаменим. Медовый массаж активно используется в рамках проведения антицеллюлитной программы.
Резкое усиление кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей.
Продолжительность 40 минут

Баночный массаж
В основе лежит рефлекторный механизм, основанный на раздражении кожных рецепторов создавшимся в банке вакуумом.
Улучшается кровоток и лимфообращение.
Проводиться в антицеллюлитных программах.
Баночный массаж спины показан при остеохондрозе, радикулите, для облегчения отхождения мокроты при легочных заболеваниях.
Показания:
- Целлюлит
- Остеохондроз пояснично - крестцового, грудного и шейного отделов позвоночника - Заболевания периферической нервной системы
- Болевые и мышечно-тонические синдромы
-Бронхит, трахеи
Продолжительность 40 минут
Стоун-массаж
Массаж горячими камнями благоприятно влияет на расслабление мышц, увеличивает интенсивность обменных процессов, приносит ощущение физического покоя и душевного равновесия.
Основное действие горячих камней на организм вызвано расширением сосудов и гиперемией, при этом происходит улучшение местного кровообращения, более интенсивный обмен веществ, скорейшее выведение продуктов метаболизма.
Сеансы стоун массажа оказывают не только расслабляющий эффект, но и регулируют работу вегетативной нервной системы, уменьшают мышечные боли, укрепляют респираторную и иммунную системы организма, помогают преодолеть психические и физические перегрузки, состояние стресса, депрессию, хроническую усталость, способствуют общему оздоровлению и повышению жизненного тонуса.
Основной эффект процедуры:
•усиление обмена веществ; •регуляция работы вегетативной нервной системы; •активизация эндокринной и иммунной систем
При массаже используются эфирные масла индивидуально подобранные.
Продолжительность 1 час

Пилинги
Арома-солевой пилинг прекрасно подготовит кожу к проведению любой программы.
В его состав входят только натуральные компоненты и растительные экстракты, которые удаляют ороговевшие клетки, стимулируют клеточную регенерацию, улучшают структуру и цвет кожи.
Питает, полирует, минерализует, обновляет кожу. ,
Обертывания
Восстановительная маска
(для позвоночника ,суставов и т.д.- обезбаливающий, противовоспалительный, улучшение крово и лимфообращения, применяется в комплексной сосудорасширяющей терапии при нарушениях периферического кровообращения ,назначается совместно с массажем)
Зоны: шейно- воротниковая, поясничная, колени-локти, голеностопные суставы
Обертывание для живота и талии
(коррекция фигуры в области живота и талии, реабилитация после косметических операций, послеродовое восстановление, Повышение упругости и эластичности при колебаниях веса)
Обертывание для груди и декольте
(восстановление упругости после беременности лактации, косметических операций, коррекция возрастных изменений формы бюста, профилактика растяжек)
Дренажное обертывание
(выведение излишней жидкости и снятие отечности, профилактика и лечение целлюлита, снижение массы тела, входит в любую программу коррекции фигуры, как подготовительный период)
Общее
Ноги
Живот
Подтягивающее обертывание (ноги)
(общее)
(активная омолаживающая процедура для повышения упругости и эластичности кожи, эта процедура замедляет возрастные изменения кожи ,профилактика и лечение ранних стадий целлюлита, уменьшение объема бедер, выведение токсинов ,обогащение кожи минеральными веществами)
Холодное обертывание (ноги)
(профилактика и лечение поздних стадий целлюлита, , профилактика варикозного расширения вен, послеродовое восстановление)