• Название:

    Преимущества сыроедения

  • Размер: 0.03 Мб
  • Формат: DOC
  • или



14 преимуществ сыроедения
Все преимущества сыроедения лучше всего сформулировал один из последователей натурального питания Николай Курдюмов:
1. Нельзя заболеть воспалениями и простудами.
Грипп проходит практически незаметно.
Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, суставы, боли — ведь все органы вычищаются и омолаживаются).
Иммунитет поднимается от искусстве иного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18 С, и ничего не происходит.
И все это — без специальной закалки!
2. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.
3. Сюда же: очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, все это легко переваривается и обезвреживается без последствий.
Фильтры все обрабатывают одним махом.
Луженый желудок.
4. Усвояемость пищи на порядок выше.
То есть — коэффициент усвоения.
Отъевшийся сыроед (прошедший кризис восьми месяцев) наедается тремя яблоками, парой огурцов.
Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда — все годится в пищу.
5. Уникальное ощущение независимости от обстоятельств.
Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался — хоть в лесу — всегда будешь сыт без всяких денег, выживешь.
6. Ощущение вкуса: не языком и глазами, а всем телом.
Тело одобряет или не одобряет пищу и сигналит желанием, равнодушием или отторжением.
Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому нет возможности объесться.
Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.
7. Ощущение голода: после кризиса практически не беспокоит.
Того невроза, что мы называем аппетитом, нет.
Есть понимание: ага, можно поесть.
Отвлекся, забыл, день или два — и ничего.
Вспомнил — поел, хорошо.
8. Эффект верблюда: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости.
Питаешься раз в день — выше крыши.
То же самое с питьем, даже при больших физических нагрузках.
9. Как резюме: нормальная физическая выносливость.
Бег приятен.
Можно бежать несколько часов; и после этого не чувствуешь себя уставшим.
Совершенно не утомляешься, нет желания присесть, прилечь.
КПД жизни гораздо выше.
И опять все это - без специальных тренировок.
10. Умственная выносливость при любой нагрузке столь же велика.
Ум ясен и кристально чист.
Память работает идеально.
Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учеба перестает быть проблемой.
11. Потребность в сне сокращается до 6-ти часов.
Легко переносится дефицит сна.
Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания.
Пробуждение легкое, бодрое и радостное.
12. Тон — сильный интерес к жизни.
Настроение ровное, радостное.
Неприятности только активизируют.
Конфронт высокий: практически нельзя поссориться - ничто не раздражает, все воспринимается сознательно.
13. Высокая способность решать и быть причиной.. Нет навязчивых состояний — не тело управляет тобой, а ты управляешь телом.
Становишься хозяином всех потребностей тела, в том числе сексуальных.
Зависимость от алкоголя на сыроедении просто отсутствует.
А если она была, то проходит.
14. Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять и решать, а тело становится воспитанным, обученным и послушным.
Представьте, насколько повышаются возможности для жизни.
Рубрики:

Здоровое питание