• Название:

    запрещенные удары

  • Размер: 0.05 Мб
  • Формат: DOC
  • или



Всегда используйте самые простые и эффективные приемы при самообороне, - то что запрещено на ринге или на татами, то будет разрешено на улице, ведь на улице нет правил и нет пощады! Деритесь так, как- будто этот момент последний в вашей жизни, - выплесните всю свою энергию на противника и будьте беспощадны к нему, но при этом сохраняйте спокойствие.
Если вы начнете паниковать, вы не сможете нормально скоординировать свои действия и принять верное решение.
Не церемоньтесь и не ждите пока вас начнут бить или убивать, - помните лучшая защита – это нападение.
Не показывайте противнику ваши намерения и не вставайте в стойку, - иначе противник будет предупрежден.
Бейте резко, быстро и сильно.
Желательно чтобы у вас были поставлены несколько дежурных ударов.
Не останавливайтесь бейте, бейте и бейте… – вложите свою энергию в каждый удар – тогда даже не поставленный удар станет весомым аргументом в вашу пользу… Добивайте противника так чтобы он не смог встать, - не предоставляйте ему шанса собрать свои силы.
Не благородствуйте – ведь их нож этого не поймет…
Удерживайте противника на расстоянии – наносите удары ногами (это самая длинная часть тела, но есть вероятность что противник может и подловить ногу и нанести удар, так что не подготовленному человеку это не рекомендуется против подготовленного), кидайте любой подручный предмет противника или берите в руки и защищайтесь им – нанося удары этим предметом в лицо и другие открытые участки тела.
Наносите удар в пах с ближней дистанции, это приостановит вашего противника, защитится от такого удара можно на сложно, - надо скрутить корпус в бок и сгибая колени, прикрыть одним коленом пах, или отпрыгнуть немного назад.
Даже одной рукой можно справиться с противником, и это много раз доказывал мой отец.
Эти удары можно нанести одной рукой:
Спереди:
- удар по глазам – противник перестанет временно видеть – а это для нас плюс!
- удар в кадык (по Адамову яблоку) – удар приходится на трахеи и перекрывает дыхание.
- боковые удары по шее – ударить по сонной артерии можно и вырубить.
- удар в висок
- удар в сердце
- удар под сердце
- удар по печени
- удар в солнечное сплетение
- удар по ушам
- удар в живот
- удар в область носа (переносица, основание носа)
- удар в челюсть
- удар по плавающим ребрам

Сзади:
- удар по почкам
- удар в затылок
- основание черепа
- основание шеи
- средняя часть позвоночника
- нижняя часть позвоночника
- копчик
Удары локтями:

Удары локтями — это строго оружие ближнего боя.
В ближнем бою противники стоят вплотную друг к другу, могут касаться друг друга головами, корпусами, плечами.
Обычно ближний бой — это облегченный вариант мясорубки.
Увидеть все удары противника практически невозможно, одновременно защищаться и нападать очень тяжело, поэтому много ударов просто пропускаешь; к динамической нагрузке зачастую добавляется статическая — кто кого переборет или перетолкает.
А в боях без правил к этим прелестям добавляются жесткие и почти невидимые удары локтями, коленями, возможность попасться на бросок и так далее.
Словом, удовольствие еще то.
Ближний бой обычно ведут бойцы, обладающие сильным ударом и выносливые к ударам противника.
Поэтому в ближнем бою принят так называемый обмен ударами, то есть когда оба противника совершенно не думают о защите, а стараются выиграть бой, забив противника.
Ну, или бросив. Удары коленом:

Всегда защищайтесь так, как будто вам угрожает смерть*. Борьба за собственную жизнь - это не "боевик". Используйте "грязные" приемы и не давайте своему противнику передышки.
Будьте беспощадны.
Не надейтесь на один хороший удар: наносите как можно больше ударов и как можно быстрее.
Если ваш противник повержен, продолжайте избивать его до тех пор, пока вы не убедитесь, что он больше не поднимется.
Не предоставляйте ему шанса собрать свои силы.
*Держите противника на расстоянии*. Наносите удары ногами, бросайте в него различные предметы, не позволяя ему сблизиться с вами и схватить вас.
Этот совет особенно хорош для женщин, т.к. большинство из них слабее их противников - мужчин.
*Постарайтесь нанести удар по шее атакующего*. Такой сильный удар может надолго вывести вашего противника из строя.
*Нанесите удар по Адамову яблоку и схватите его за горло*. Этот удар собьет его дыхание и может повредить хрящи.
*Нанесите удар в висок и по затылку за ухом*.
*Наносите удары руками, ногами по позвоночнику и по шее*.
*Нанесите удар по бокам, между ног или в живот*.
*Сложите руки в замок и нанесите резкий удар по уху*. Этот прием часто используется игроками в американский футбол, чтобы оглушить противника.
Сотрясение барабанных перепонок вызывает головокружение и сильную боль.
*Если ваш противник оказался сверху, укусите его за ухо, схватите за ноздри и ткните пальцем в глаза*.
*Если вас схватили сзади, наступите противнику на ноги, нанесите удар по лодыжкам, протяните руку назад, схватитесь за пах или ударьте по нему*. Ваши локти также являются эффективным оружием.
Резко двиньте ими назад и нанесите удар по ребрам и выше по горлу. Точки нанесения ударов:
переносица -
основание носа
боковая сторона шеи -
трахея -
грудина
подмышка
пах -
коленный сустав
голень
подъем голени
верхняя часть головы
висок -
челюсть-
кадык -
ключица
солнечное сплетение -
плавающие ребра -
живот -
центральная часть позвоночника
область почки
внутренняя сторона запястья
подколенная впадина
ахиллово сухожилие
основание черепа
основание шеи
средняя часть позвоночника
нижняя часть позвоночника
копчик Запрещенные приемы и технические действия

а) удары ниже пояса:
б) удары в положении лежа;
в) удары коленом, локтем и головой;
г) удары пяткой в голову и шею;
д) прямые удары ногой в голову и шею;
е) удары с контактом в горло, затылок, позвоночник, суставы рук или ног, в подъем стопы противника;
ж) удары и обозначения ударов пальцами и ладонью.
3. В поединке запрещены броски:
а) на голову;
б) с захватом противника на болевой прием (узел, рычаг);
в) с падением на противника всем телом;
4. В поединке запрещено проведение болевых приемов:
а) в борьбе стоя;
б) рывком;
в) на позвоночник, а так же скручивание шеи;
г) загиб руки за спину, а так же болевые приемы на кисть;
д) выкручивание ноги противника за пятку, узлы на стопу;
е) перегибание колена (рычаг колена) не в положении его естественного сгиба.
5. В поединке запрещено проведение удушающих приемов:
а) в стойке:
б) рывком;
в) пальцами рук.
6. В поединке ввиду травмоопасности так же запрещается:
а) атаковать и контратаковать:
* неконтролируемыми действиями и приемами;
* с пренебрежением защитой и самостраховкой;
б) проводить приемы после гонга или команды рефери стоп;
в) надавливать локтем или коленом сверху на любую часть тела противника;
г) сжимать голову противника или придавливать её к ковру;
д) упираться ногами, руками или головой в лицо противника;
е) зажимать сопернику рот и нос, препятствую дыханию, царапаться, кусаться;
ж) делать захваты на пыльцы на руках и ногах противника;
з) выполнять любые другие травмоопасные действия.

ЗАПРЕЩЕННЫЕ УДАРЫ - Запрещается наносить: удары в спину, по затылку, ниже пояса; удары головой, плечом, предплечьем, локтем, внутренней частью перчатки (наотмаш).

Запрещены проникающие болевые приёмы в глаза, шею (горло), пах.

• Запрещены всё технические действия, способные вызвать травму шейного отдела позвоночника и гортань.

Запрещено:

- Наносить удары в пах

- Применять укусы

- Проводить болевые на пальцы

Любые удары в шею, горло и затылок.

2. Запрещается атаковать противника, стоящего спиной.
8. Не разрешаются любые тычки пальцами и проникающие болевые приемы.

9. Удушение прямым давлением на гортань
10. Болевые, способные вызвать перелом или травму шейного отдела позвоночника, запрещены.

Запрещённые приёмы
В турнире Лоу кик пати запрещены все удары в голову и шею.
Запрещены все удары руками, локтями, головой.
Запрещены удары в пах
Запрещены любые проявления оскорбительного поведения
Запрещены прямые удары ногами, в колено и спину.
Запрещены любые удары ногами, кроме ударов коленом
Запрещено добивание в партере со стороны спины и затылка.
Запрещены проникающие болевые приёмы на горло, шею и глаза противника
Запрещены захваты за маску и шлем противника
наносить удары по затылку, ниже пояса, по почкам, по спине;

- наносить удары головой, плечом, предплечьем, локтем, коленом, стопой или другой частью ноги, внутренней частью перчатки или внешней стороной перчатки (наотмашь);